8月4日，周日，晴转多云有雨
早餐
这几天老妈小住我家，她的日常习惯有改变，我的作息时间和运动规律也随之改变。
老妈住三村时，树下吹风乘凉大于宅家时间，毕竟三村老人多，白天又舍不得开空调，老人出门找阴凉的地方一起闲聊也是消磨时间。
早上，老妈五点多起来，听到走路声，我也立马清醒，想再眯会，却没了睡意，紧跟着起床。煮水，准备早餐。老妈吃好蛋白粉后，母女俩一起下楼走路。
老妈说，早晨空气好，每天都要走一走的，透透气，吸点新鲜空气。小走一段后，老妈坐下休息，我慢跑一圈，与老妈汇合后，循序倒退慢跑，6:40上楼。
用过早餐后，老妈说，要找点事做坐，否则，干坐的太无聊了。找出了香瓜子、南瓜子、花生等坚果，平日里都没时间吃，请老妈剥了带回去做坚果球。
老妈非常有耐心，有东西可以剥，她便立马来了精神：你忙你的，我一个人剥就可以。
午餐
中午，妹妹过来看老妈，母女三人共进午餐。清炒丝瓜、虾仁番茄炒蛋、炖鸡汤、虎皮鸡脚四个菜。
抽空，写稿子。老妈独自在客厅剥瓜子，可谓岁月静好。
午睡后，老妈说，感觉太冷了，还是想下楼出出汗。手机上正好收到快递的取件码，那就一起去南门驿站。
下雨啦
出门，一股热浪扑面而来。走到阴凉的地方，缓和些。老妈说，我们三村也有风的，树阴下比屋内还凉快。老妈已经开始想念她的邻居们了。
雨过天晴
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