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在武汉买房的学姐，收到了邻居送来的“旧沙发”，经过学姐的洗涤曝晒，一番“美容”后，成了一件香饽饽的新品。
第一次租住的房子很小，衣服只能悬挂在窗户边的铁丝。若想让衣服感受到阳光的洗礼，只能等到周末。当时晨跑，我在小区的废旧区，找到了一块方形白板，平滑光整，没有边边角角的破损，我带回出租屋，搁置在窗户外的空调机子上，从此便成了绿萝，长寿花、碗莲的新家。有时候，也用来晒鞋子。
虽然捡东西不好意思，但是利用起来是真方便，尤其是那种不花钱的快乐。
某985毕业的小树（化名）从没上过一天班，每天拖着小推车，别人去赶集，他去捡宝贝。
有一次，他翻到一沓信件，打开后，发现是家信。由于在社交平台上发布视频，很快，这一沓家信迎来了它的主人。
原来在整理房间的时候，家政不懂，就当作废纸一起扔掉了。兜兜转转，家信还是找回了家。
在这个过程中，让小树感慨：“收旧物的过程，就好像在翻阅一本历史书一样。”
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2022年初，我定制了一个计划：极简主义。
不买零食，不买看上去奢华但是价值不大的东西，衣服不超过三套，鞋子不超过五件，用早睡早起替换化妆品，用运动代替健身，用知识提升思想境界，减少无用的社交，花时间向内生长。
由于网络的精准算法，向我推荐了一个博主——一乔桑哇。和她不同的是，我没有大富大贵的经历。实行“极简”之前，她是“w”级的消费水平。后来，辞职做读书博主。
如果说之前的生活是向外探索，不断地吸收外界的能量，让自己看起来更“富有”，那么现在的生活便是向内求索，寻求真正的平静与踏实。
她的房子，一览无余，连“单调”都觉得无地自容。灰白色调，还不如样板间。一张床，一张方形饭桌，一台洗衣机，便是全部的家具。
去超市买一个西红柿，一个鸡蛋，回家煮点面点，就是她的一餐。刚开始，质疑的声音远远超过支持。
“这样吃，不营养，再加点青菜，肉就很完美。”
“何苦呢，把生活过成这样。”
“我是来享福的，不是来炼狱的。”
……
几年过去了，桑哇依旧如此，支持的声音掩盖了那些水沫子。不拍视频的日子，她在自己的小世界阅读，日复一日；她在业主群发出号召，以物易物，提高物品的使用价值；将自己的书租出去，像一个民间自发的图书馆，凭一己之力，带动全民阅读。
我很欣赏她。
做自己很难，做世界的逆行者更难，她做到了。
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这个世界千变万化，只不过是“新瓶装旧酒”。
时尚是个轮回。破洞的牛仔是fashion的标志，以前是奶奶心疼地拿起缝针一针一线的穿梭；贫穷的人以捡破烂为生，在如今，将“旧物翻新”成了智慧生活的标志。
早上读到一篇关于“内衣羞耻”的文章，似乎小衣服就是见不得光的，就应该被放在阴暗的角落。可是，等你走出束缚女性的圈子，你会明白，这不是全球的通用法则，只是世代观念的束缚和传承。
生活的方式有千百种，你也可以有自己的标准。迎合是暂时的合群，不是心之所向。
我很喜欢现在的自己。
不会过度在意旁人的眼光，不会有很多心理戏份，不会犹犹豫豫，不会委屈自己，即使不被理解。
我的作息一直被议论。早睡早起，被解读成”睡眠时间短“，加上午休的时间，我一天睡满了十小时，这也是保持活力的原因。
不吃晚餐，适度保持饥饿，被看成不正常饮食。研究表明，保持饥饿状态，提高自我反噬功能，可以修复自身细胞功能。
饱腹会增加肠道的负担，保持饥饿可以提升全身的警惕性和注意力，提高效率。类比野生动物，为什么他们很少生病，因为在自然的生物竞争中，他们需要和更多的物种抢夺食物，经常饿肚子的他们，自身的反噬功能更强。
吃零食得到愉悦的是你的大脑，而不是你的胃部。胃部需要大量的时间去消化，要适度保持饥饿。
不需要被理解，只需多体验不同的生活，慢慢找到适合自己的，舒服的，自洽的那一种。
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