错误安慰类型①:
“一切都会好起来的”“没有那么糟糕”“你不要这么想”
这种安慰人的语句,经常出现在我们的对话当中。
当她说“她们居然这么想我”。
你说,“你不要这么想”,但对被安慰的人而言,这其中暗含的意思是,“这是你自己太敏感,你不对”。
因为此时,他心中的万千苦水,他想要表达的情绪和感受被你的话生生地堵回去了。
跟处于痛苦中的人说一切其实没那么糟,你不要这么想,相当于是在贬低和轻视他所受到的折磨。
你在第一时间,否认了他的感受。
错误安慰类型②:
“我比你更惨”;居高临下的同情
老婆想吐糟自己很累,老板很挑剔,希望老公能够理解自己,跟自己站在一条线上,没想到老公不仅好像没听见自己的谈话,反而说:
“我的老板更过分”(听起来暗含的意思:你的算什么!是你自己弱!)
然后开始吐槽。
老婆情绪没有发泄完,发现老公在说自己了,满肚子的火没处发,反而有一种被漠视的感觉。
错误安慰类型③:
过早说“我完全理解你”、“我懂你”
许多人为了表示自己跟对方站在一条战线上,就匆匆说,“我完全理解你的感受”、“我懂你”。
可是,就算是十分有经验的咨询师,要做到完全地理解另外一个人,都是相当困难的事情。
所以,别脱口说出"我完全能理解你",那无异于抹杀了对方存在的独特性。
错误安慰类型④:
跟对方讲道理;口头提供帮助
《我的前半生》热播的时候,办公室一个姑娘羡慕罗子君有贺涵,时时刻刻提点她,让她走出迷雾。
旁边的一个大姐来了一句:“那不过是因为长得帅又是电视剧,如果我在遇到困难的时候老公天天在旁边这么教育我,我会恨不得一脚踹走他”。
听罢我们都笑了。
人们在沟通的时候,往往并不是寻求答案,也包含了情绪和情感的发泄。
其实,道理人人都懂。
所以,别拿那么多生硬的道理来应对,更别只是口头上说要帮助对方。
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