复盘

作者: 生活的艺术家Tim | 来源:发表于2021-08-30 09:37 被阅读0次

大家好!我是龙哥,一个想和大家每天进步一点的男人。

要想实现每天进一步一点是需要有一个系统的,那就是复盘系统。复盘这个词,最早是用于围棋。就是每次下完棋之后,重新思考一下上盘棋,有什么地方可以下得更好,这样才能做到进步。为什么称之为系统?因为这个复盘这件事是要进入自己生活的流程当中。不是偶尔复盘一下。而是要做到每天都复盘,每完成一件事之后复盘,每个季度复盘,每年复盘,使之成为一个系统。就像是电脑开机的自检系统那样。这样不断审视的人生,才值得活。

曾子曰过:“吾日三省吾身:为人谋不忠乎?与朋友交不信乎?传不习乎?”这其实就是每日复盘。是儒家修身的非常重要的修炼。富兰克林在他的自传中写道:他之所以能从一个懵懂无知的穷少年,成为世界范围内还算有点名气的人,全靠得益于上苍给他指点迷津。他所说的迷津就是他多次强调并且为止奋斗终身的自律十三条。每日一一对照,审视自己的行为。这是富兰克林每日给自己的复盘。可见复盘是一个人终身成长的重要法门。

关于复盘这件事可能每个人都可以选择适合自己的标准。我的看法是保持这个动作就好。一旦开始了,复盘本身也是可以不断被复盘的。我自己个人的习惯是每天早上起来洗漱完之后就开始对于昨天的复盘。也是借助复盘给自己新的一天一个更好的规划,更好地开局。我会打开电脑,打开复盘的EXCLE表,回忆昨天发生的事。

我复盘的事主要是几个方面:1、昨天写了多少条闪念笔记(目标是10条);2、每天写了多少字(目标1000字);3、写了多少条永久笔记(目标是1条),对于我来说永久笔记就是关于闪念笔记的汇聚成篇,我每天要求自己能将闪念笔记用自己的话连成一篇文章,也就是一篇永久笔记了。大家现在看到的这篇,其实也就是我今天的永久笔记;4、昨晚的入睡时间(目标不超过12点);5、昨天自学编程的时间(目标30min)。

我今天又更新了三条需要复盘内容:1、昨天什么事情可以继续做;2、昨天哪件事情要停止做;3、今天有什么新的事情要开始做。

今天按照新的方法复盘后,的确感觉有新的收获。在白天,想到那些要停止做的事情,原本正准备做的,也控制了一下自己。想着自己还没做的事情,也激励自己要接着做下去。

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