又没有忍住

自己制定的计划总是被打破。每次值班都忍不浪费宝贵的时间，想做的事情全部都没有做。

还在胡思乱想，忍不住去刷视频，刷完又非常有愧疚感，怎么也停不下来。

明知道不好，可是还是管不住自己。哎！

赶紧停下来，做一些有意义的事情吧。哪怕收拾一下屋子，洗两件衣服也行。