今早真的很崩溃。
本来是休假在家休养，结果真正待在家里感受这个房屋，真的发现又乱又脏又失序。
于是扫地、清理沙发、缝枕套、放枕头、做饭……很累，本来已经减轻的损伤也更加不舒服。
想泡壶茶放松下却发现家里没水了，而我的病情却不能打水。
那一瞬间充满了对老公的愤怒：明知道我在休养，却没给家里打水；地板那么多灰尘渣子他却视而不见；马桶洗手台都发黄起垢却从来不清理；门口的破纸盒也不清理；桌子上再乱只要我不说从来不清理……
浓浓的恨意与愤怒充斥我的胸腔。
可我再一想，我自己为什么不做？今早做了两个小时其实，但收效甚微，关键是身体已经疲惫不堪病情逆袭。
所以我开始需要身边人帮我实现我的渴望。我的渴望就是活在舒适放松清洁美好的环境里。
所以，问题出在这里，我无法自己达成自己的需求，便期望身边人能帮我实现，可对方没有这个期望和行动，甚至以此为麻烦，我就憎恨对方不重视我，如果重视我心里有我，是肯定愿意帮我达成的。
那么第二个问题：我有明确说出我的需求么？以及我有明确邀请过对方帮助我了么？
显然都没有，所以对方不知悉，而且我似乎采取了一种指责的方式来沟通我的意图，你怎么这么不讲究，没品位，没追求，没意识？
是的，讲究有品位追求有意识的人会主动做到，我享受现成的。
能活在美好的环境里我是幸福的。最好能持续有这样的环境。
那么第三个问题是，我只愿意活在美好的环境里，可是现实这么粗鄙，我只能忍耐和厌烦么？那日子真的没法过！
所以，我自己是否有能力去建设自己想要的环境？
今早的事实告诉我，我似乎能量有限，容易累，容易低落，容易放弃，根本没有精力去建设。
突然就理解我母亲了。
我妈喜欢有品质的干净的生活，但因为情绪问题，她的能量很低，很多事都做不到，光养育我已经让她透支了。就希望我爸梦帮衬下，但我爸没有这种需求，我妈只能忍耐和不满，并认为是我爸没尽到责任。
所以，第五个问题也是真正的问题来了？我们的能量为何消耗这么大，那么该如何补给呢？
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