必须扩大心量，不然总是爱生气，生气可不好，影响心情，影响身体。
自己什么都明白，只是，一有不顺心时候，就会感觉咽喉不舒服，腹部也不舒服。让中医说就是肝气不舒。
肝气不舒时间长了可不行，会引发很多毛病，得不偿失。
人生在世，不如意者十有八九。有人说，只要活着，就会不断有烦恼出来，人生就是不断地去战胜烦恼，求得安稳愉快的过程。
一定坚强面对，打败烦恼，过关斩将。
为什么不学习大海呢，海纳百川，有容乃大，气吞山河，川流不息。
从现在开心，必须反省自己，改正错误的思想，做到好好修行。
只有修行者，才能放下我执，没有我执，也就少生烦恼。
凡事理解，凡事看开，凡事让步，让自己的心境平和，做到波澜不惊。
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本文标题：生气后悔
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