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为自己点赞

为自己点赞

作者: 嘉妈 | 来源:发表于2019-12-29 23:10 被阅读0次

        这段时间过着轻松和惬意的生活,工作上我已经申请调整到新岗位,这个岗位比现在的岗位责任和压力都小很多。生活中父母和孩子都不在身边,既没人监督没人管着,也没人需要我照顾和操心,除了爱犬乖乖每天要遛两次之外,我基本没有任何任务。处于无忧无虑无政府状态,好轻松啊。同时我在听文心老师的微课,感觉心宽了,快乐了,睡眠好了,紧张焦虑少了,每天都美滋滋的。

    正当我沾沾自喜的时侯,突然得知远在北海的老爸,得了肺炎已经住院10天了,我原来知道他咳嗽输液,但没想到已经发现展成肺炎,而且老妈每天在医院和家之间奔波两个小时,中间还要倒车。一个80多岁的人,哪能长期这么折腾?

我跟姐姐决定马上赶过去把他们接回来。姐姐工作离不开,只能我自己过去。我当天就赶到了北海。他们看上去气色大不如前,尤其是妈妈显得焦虑又疲惫。从前这情况下我会非常揪心,一万个担心和着急。担心返程路上会不会病情严重,担心很多行李怎么拿,担心回来后还治不好怎么办,等等。但这次我努力告诫自己紧张和焦虑没有用,越紧张越容易出错,而且我的紧张情绪还会影响到爸妈,而对于病人越紧张越恐惧病情越会加重。所以我不断提醒自己放轻松,一切困难都会过去。也得益于我这段时间跟着文心老师学习,心宽了焦虑少了,所以也就真能做到放轻松。

随着我的放轻松,似乎回程就非常顺利,每件事情都得到妥善安排。首先是在去的路上就买好次日回石的车票。到家之后就帮着收拾东西,尽管吃的东西大都留下了,返程还要带3个大箱子,一个小箱子。这些箱子不但搬运困难,而且在火车上安置也是个问题。我们提前跟检票的人员说明情况,检票人员就先放我们上车,行李很顺利的放在专用行李架上。路上爸爸不时咳嗽,听得人揪心。但我还是提醒自己要放松,相信会好起来,这种好的意念和正向心态,给爸爸妈妈也增加了一些信心,我能感觉到他们紧张的情绪减轻了,路上他们也能不时打个盹。十一个小时火车终于熬过去了。姐姐过来接站,我也圆满完成了接爸妈回家的任务。

爸爸回家之后可能因为放松了很多,并且房间里更暖和,咳嗽明显减轻了。我们都好开心。我对自己的表现也很满意。我做到了困难面前从容乐观,给家人内心安定的力量。临危不乱真的需要勇气和理性。

这也给我带来两个领悟,一是越笃定越相信,事情就越会向你相信的方向发展。所以选择正向积极很重要。其次一家人健健康康是太值得我们感恩的事情。我要每一天都活在感恩之中都活在乐观积极的心态下。

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