当业力的洪流倾泻而来的时候，这是培养定力，提高观照力的时候。
伴侣是最容易按下情绪按钮的恩人。咱们彼此都活在各自的习气里，有时候各自的习气发生冲突时，真的很难调。比如当愤怒来的时候第一时间，过去会是失去理智的，任凭业力洪流冲刷，所有言行毫无意识，念头跟随情绪变得失心疯似的乱窜乱跑。
昨日因意见不合起了争执，但这一次意识领先，情绪刚起就发现了并告诫自己：一切都是内心的投射，一切都是莲师的显现。这个念头制止了过去失心疯般的行为，转而变成了委屈，眼泪一直流。
整个过程内观着自己的身体感受和念头，虽然一直不认同它们，但这些被激发的后的能量需要通过渠道流通。情绪太猛烈了，明显感觉到细胞在奔腾不息，心知肚明我们这次必须通过摩擦扭转认知，重新调整新的方向，亦知这次摩擦一定会为我们彼此的目标加分的。
就让业之流继续奔腾吧。对方也沉默了，也流着委屈的泪，我心疼着也沉默着也暗喜着，我好像收到他内心的想法，也感受到他的不容易，同时心中合十感激着他，我知道这次摩擦是上天赐给我们调整方向的机会。
但即使停止了造业的行为，心也开了，但过去的业力洪流就像刚停下来的风扇一样，就算按下停止键，风扇的叶子因为惯性都得一段时间后才能完全停下来。
所以，不要害怕摩擦，不要害怕负面情绪，只需要有坚定的觉察力和定力。还有一颗愿意调柔的心态。
当发生摩擦时看穿它的本质时，这该是忍辱菠萝蜜吧！
网友评论