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放下哄睡的执念

放下哄睡的执念

作者: 一只奇葩 | 来源:发表于2019-11-16 10:47 被阅读0次

以前,孩子如果中午不睡觉我就会很焦虑,因为害怕他晚上睡了三四小时又会醒来,然后玩上大半宿,天都亮了才睡。

这样的情况发生过好几回,于是每当孩子不睡午觉时,我都尽量让他傍晚睡上半小时就弄起来,然后再陪玩到半夜12点后睡觉,这样虽然睡得晚,但起码能睡个整宿。傍晚的这一盹就好像是迟到的一个午睡程序。好像没了这个午睡程序的话,孩子晚上的大觉就睡不长。

因为哄不着孩子,我经常忍不住和孩子生气。

但是前几天,孩子早上九点醒,一直玩到下午也没睡,孩子奶奶也没哄他,直到晚上十点半才睡觉,竟然一口气睡到第二天九点。我惊喜的继续期待着,又这样不睡午觉过了两天……我内心忽然如释重负,每天少哄了一觉,而且孩子睡眠也挺好很踏实。

虽然到第四天的时候,因为抱他下楼赶车,孩子早上提前醒了,玩到下午三点半撑不住又睡了一小时。所以孩子还在每天两觉和一觉的过渡阶段中。

但是我的心态真的好了很多,听孩子老师的,不再强求孩子的规律作息,而是孩子不困就不睡,让孩子自己学会困了就睡,让孩子自己学会规律作息……

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