19考研正式报名开始，随之到来的冲刺阶段，高效记忆不可忽视

原标题：19考研正式报名开始，随之到来的冲刺阶段，高效记忆不可忽视

2019考研与昨日起进入到正式报名阶段，考研正式报名时间为10月10日至10月31日。要尽早安排考研报名，以免错过报名时间。近年来，考研规模呈现出不断扩大的趋势，2018年考研报名人数为238万，2019年考研报名人数将在此基础上继续增加。考研竞争日益激烈，考研在一定程度上体现为单位时间内的学习能力展示。在考研的冲刺阶段，掌握高效的记忆很关键。

在考研中记忆力有多重要？

从科目的分值上来说，无论是在专业课的复习中，还是在公共课的复习中，要求记忆的内容都有很多，并且在考试中占有一定分量的分值。复习的时间相对有限，而要求记忆的内容较多，就需要提高记忆的效率。

在专业课的考试中，有一些考查记忆的内容，并且与记忆相关的考试内容也占有一定的比重，基础知识、基本概念的掌握是进行灵活运用、解答问题的关键一步。比如在人文社科类的专业课考试中，涉及的考题类型有名词解释、简答、论述等，在这些题目的解答中，就要在基本概念掌握的基础上运用，而像名词解释类的题目则对记忆的准确度要求更高。

在公共课的考试中，公共课的复习时，要求记忆的内容也有很多。在考研英语中，无论是在复习的前期还是在考研的冲刺阶段，单词的记忆一直贯穿始终。而在英语复习的冲刺阶段，还涉及作文句型、作文范文的记忆。在考研政治中，要求记忆的内容比较多，比如哲学的部分要在基本原理理解记忆的基础上进行运用，史纲和毛中特的部分则涉及了较多的时间、事件、意义等方面内容的记忆。关于考研政治中的时政部分以及主观题的押题部分，则要求能够在较短的时间内进行记忆。

在考研的备考中，有些考生会遇到这样的问题，要求记忆的内容很多，背了很多遍的内容还是记不住，记忆的效果不佳。如何提高记忆的效率，掌握正确的记忆方法很重要。

如何做到更加高效记忆？

首先，掌握一些常用的记忆方法。

在理解的基础上记忆。如果要求记忆的内容较多，在理解的基础上进行记忆会提高记忆的效率。在复习的过程中，遇到比较难记忆的知识点，如果采用死记硬背的方式，不仅需要的时间较长，而且记忆的效果也会比较差。知识点之间存在关联性，理清知识点之间的相互关系，可以让较难理解的内容变得清晰。同时可以采用建立知识点之间结构框架的方式，在记忆时结合知识框架来进行记忆。

多种感官的运用。知识点记忆的方式有很多种，比如通过大声朗读、默背、手写等方式。单一的方法记忆容易造成大脑的疲劳，影响记忆的效果，在记忆时可以采用多种形式相结合，让大脑保持在更好的状态。比如先用进行一小时的大声背诵，然后再通过默背或手写的方式，调动手、脑、口等多种感官。

其次，合理安排记忆的时间。

要有侧重点的进行记忆。在有限的复习时间里，要抓住复习的重点内容，有侧重点的进行记忆。尤其是关于专业课的记忆内容，复习的内容较多，而高校在命题时则有侧重点，因此考生在知识点记忆的过程中要抓住重点，可以从往年考试命题的的情况中总结规律，从而明确考试的重要知识点内容。也可以根据分值的分配来明确考试的重点，比如在政治科目的考试中，毛中特的内容占有较高的分值，因此在复习的过程中就要投入更多的时间。

高频多轮的记忆方式。针对背过的知识点却经常遗忘的现象，可以采用高频多轮的方式来进行记忆。在初次进行记忆时，关于内容方面也许记得不太精准，但通过多次记忆的方式，多次重复，则可以强化对知识点的记忆，减少遗忘的速度。要把握记忆的频率，做好记忆进度的时间计划，同时利用好碎片时间来记忆一些小的知识点，比如利用饭后的时间来背一些英语单词。