寒假期间，孩子们从之前在学校规律的学习生活转变为居家自主性学习，孩子接触手机的机会和频率大大提高。手机在给人们带来方便的同时，也给青少年带来了一些诱惑和危害，如因沉溺玩游戏大量充值、健康受到影响的新闻屡见不鲜，我们也会经常收到家长的求助，“怎样让孩子远离手机？”成了家长们最最迫切要解决的家庭焦虑。
对70 后80后乃至更早一代代人来说，他们的成长过程中是没有手机或游戏相伴的，闲余时间多，选择机会很少，只能是小伙伴们在一块上树捣鸟窝，下河捉鱼虾，或者坐下玩儿泥巴，充其量能读几本书，就已经相当高雅了。
如今的孩子们都是数据网络时代的“土著居民”，他们可选择的机会多、空间广、成本低——“一机在手，万事无忧”。同时眼瞅着大人天天的低头抠手机，潜移默化中怎能跟手机绝缘？
要想解决孩子们玩儿手机（游戏）这个问题，需要了解家长焦虑的根源在哪里。家长们真的是怕手机吗（自己不也是天天抱着手机理不了么）？并非如此，大人害怕的是玩手机（玩游戏）所带来的负面影响，这才是家长焦虑的根源；要想了解玩手机（玩游戏）所带来的负面影响，还需要弄明白游戏的实质。
游戏本身是人类的一种新的娱乐方式，如果你觉得打游戏浪费了时间，有些大人在电视前（抱着手机刷屏）耗尽几个小时看连续剧，难道就不是浪费时间吗？一样的。
在某种程度上，我们在责备孩子的时候，不是因为孩子在放松、打游戏娱乐，而是因为打游戏娱乐会产生负面影响。
所以要解决的不是打游戏，解决的是打游戏的负面影响。
玩儿手机打游戏带来的负面影响有哪些？
时间过长，是负面影响；伤害眼睛，也是负面影响；伤害身体，还是负面影响；耽误学习，更是负面影响。试问，哪一样家长不焦虑、不担心？
我们不能老陷入焦虑的这种being状态，而是想方设法找到一些积极的、建设性的措施去doing去解决。
有什么样的方法，能让孩子既可以打游戏，又不产生负面影响？
第一，控制时间
利用手机查找资料，拓宽视野，了解家事国事天下事，当然无可厚非，这些在短时间内即可完成，不用焦虑。也可以允许孩子学习之余打打游戏权做放松，但是时间不能过长。
这是一个可以跟孩子协商、交流的规矩。为人父母在孩子成长中需要与孩子做很多种情境预设，直接上来简单粗暴制止任谁都无法接受。
“管教”其实不只是“管”，也要“教”。“教”就是应该让他意识到这个家的规矩是什么，意识到做人做事的边界在哪里。
第二，不让打游戏影响孩子学习。
如果孩子打游戏没有影响学习，就不应该上升为问题，更不能动辄就视为洪水猛兽。
但是如果影响了学习，孩子成绩下降，这时候家长就一定要控制孩子打游戏的行为，因为打游戏产生的兴奋感已经影响了孩子学习的积极性。如果打游戏影响了孩子的身体健康，那我们就得想方设法发寻觅提高身体健康的方法。假期在家，完全可以通过多种多样的健身运动（各种各样的球类，户内户外的，个人团队的……）把孩子的学习与休息安排得多样又有趣。
孩子毕竟是咱们自己的，多发点心思来调剂天经地义。
总而言之，控制打游戏的负面影响是关键，而不是控制打游戏的行为，游戏本身并没错。
游戏作为一种新的娱乐方式，应该允许孩子打，但是不能过量、过度，不能产生负面的影响。
毕竟，过度的快乐会产生负面影响。乐极生悲，就是这个意思。Ycy389--022
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