文/银燕
前言：自11月25日写完第一篇日记后，我的拖延症和懒惰症发作一下拖了4天没做计划也不完成任务，更是不写日记。我为自己而感到惭愧。
❤今天需要完成的三件事
1.早起。完成0%。
未完成原因：虽然这两天在努力调整睡觉的时间，尽量往前，但还是有点晚，早上起不来。
2.运动。完成0%。
未完成原因：没有早起就没有运动。
3.按计划学习。完成0%。
未完成原因：懒惰➕不感兴趣甚至有点抵触。虽然我知道这对我很重要。
感想：早睡，克服懒惰
❤听100讲
没有听新的，打算明天开始践行第二讲
❤阅读《 自控力》第（ —— ）页
感想：没有读新的
❤朗诵感想：
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本文标题：2017年11月30日星期四
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