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刷手机三小时,我忘了七秒前看过什么

刷手机三小时,我忘了七秒前看过什么

作者: 老喵不姓喵 | 来源:发表于2019-04-13 12:05 被阅读0次

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    老喵觉得自己是条鱼。

    中午吃完饭刷了几个小时公众号知乎,篇篇有料,看完之后若有所思,觉得自己变聪明了很多,却突然发现文章讲了个什么,只有零零碎碎的印象。

    这该死的七秒钟记忆。

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    为什么会这样?

    因为我在看这些文章的时候,处在一个放松消遣的状态。我没有去打开脑子里面那个「处理信息」的开关,只是滑滑屏幕打发时间。本质上,这是被动阅读而不是主动阅读。

    被动阅读舒服放松。但如果一直这样,也会有问题。

    移动互联网发展起来之后,手机成了最重要的信息源。去年平均下来,每个中国人每天在手机上花了近3个小时。

    这3个小时里面,除去刷剧看沙雕视频,我们接触到的基本上都是文字信息。3个小时,365天。如果一直被动阅读,难免会有空虚感:

    “我看了很多,却什么都不记得”,“我似乎什么都知道,但都没法说出个一二三”,……

    要如何主动高效阅读?

    老喵在这儿插一嘴,下面讲的主要是读干货类文章的方法哈,刷微博可别模仿。耗脑子太多的话,别来找老喵挥菜刀哦。

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    首先谈谈阅读速度。

    手机阅读有个好处,每段文字都不会很多。比如公众号,为了减轻读者阅读压力,很多作者都会把每段长度控制在5行以内。这就方便我们进行意群阅读。

    意群阅读和逐字阅读不同,是以语言意思为单位,划分每一眼阅读的内容。比如下面这段话:

    蓝色斜线划分的,就是意群。意群阅读能让我们在把握句子含义的前提下,扩展视幅,从而提高阅读效率。

    训练意群阅读的时候,最好不要回过头读前面遗忘的信息。实在不行可以先把这块内容截个屏,看完全篇之后再回过头看。

    如果有需要,读的时候可以简单记个笔记。笔记不需要面面俱到,记下关键词,之间的逻辑关系用各种符号链接就ok。

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    如果觉得读的文章很有用,阅读完我们还需要对读到的信息进行「二次加工」,因为输出可以确保输入的质量。最直接的输出就是做summary,方式可以有下面几种:

    ❏ 有道云笔记

    有道云笔记其实就相当于一个云文件夹。好处是东西不容易丢,而且可以同步到手机端,查看方便。最棒的是免费容量有3G,适合吃土党。

    语音速记的功能也很方便如果觉得敲字太麻烦,也可以打开语音速记,做口头复述。

    不过语音速记的文字识别功能比较垃圾,强迫症和处女座小心哦,识别出来的文字会把你逼疯的。

    ❏ Xmind

    如果阅读的文章层次比较多,还可以用思维导图的方式来输出。目前用过的比较好用的思维导图软件是Xmind,配色线条都很清爽,操作也简单。做出来的图效果如下:

    做思维导图形式的summary比其他形式繁琐,但好处在于以后读到同主题的文章,可以在现有的导图基础上进行多次编辑,更容易让知识体系化

    今天的内容就到这里啦,要不要拿这篇文章小试牛刀呢~

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