果然周末就不能有任何打算，昨天打算的事情今天一件都没有做，打算买条鱼炖着吃，因为懒的出门没去晚上订了外卖，打算把工作上剩下的一些问题处理一下，因为手机太好玩没处理，一个人对自己的约束力真的太容易崩溃了，但凡是一点点放纵自己的年头就很容易把计划好的很多事情弄成一盘散沙。
说到底还是自律比较差，去年八月九月两个月每天坚持锻炼腹肌的时候真的很辛苦，但是每天都会坚持，也感到非常充实，十一假期后天气转冷就成了我的借口，而后至今一直还没有锻炼过一次，但是不同时期对于不同的事自律程度还是有所区别的，比如现在不锻炼不背单词，但是还在坚持练吉他，开始坚持打卡练习口语，即便是懒懒散散的周末，也会利用一点时间来进行口语锻炼。
从未放弃自律，但是还没有真正在同一件事上坚持自律，任何事的成效都是需要经历一个那漫长的过程后才能够看到，如果你所宣称的长途跋涉没有经历过风雨洗礼，又怎知旅途的艰辛与未知的魅力呢？在坚持做一件事情上，总要经过一个新鲜时期，一个厌倦时期，一个痛苦挣扎时期， 才能够到一个真正的习以为常的时期，把坚持的事情真正内化入自己的生活方式中，从而完成质变的一部分。
自己对手机的依赖已经相当严重了，这应该也算是整个社会的通病，想要学习东西，背单词，练口语都要通过手机，而打开手机做自己的事的时候又总是会收到各种引人注目的推送消息，点进去看一下以后又会引导着你打开下一个下一个下一个...回头看时间发现已经过去了几个小时，想要回归淳朴的生活远离手机，但离开手机的生活又是那么不方便，卸载掉消耗时间的应用又不忍心毕竟平时都要用来消磨碎片时间，其实挺喜欢在碎片时间中看一些新闻或者有意思的问题来增长见识了解时事，也很喜欢在大段时间中看书或者背单词来填充空白，但是有时会在进行大段时间应该进行的活动中被吸引到碎片化消磨时间的事情中去，这也是自己周末做不好一件事的原因，单纯的把碎片化的事情做好也可以，但这种时候都是带着各种“我要做正事”的心情和懊悔，以致哪件事都没能用心做好。
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