我们眼中看到的并不是心里所认同的。
经典的蓝黑裙的讨论事件,一位洋美女在社交网站的发的一件裙子,引起的一系列的讨论。我们的眼睛看到的,我们存在认知的偏差。
一、上一周对自己情绪的认知梳理,不再让情绪脑占用理智脑的带宽,可以帮助我们更好的进行深度认知。
二、由于认知是大脑对外界信息的加工过程,每个人都会产生认知偏差,所谓的客观存在都是我们感知中的客观存在;
三、我们的大脑会形成一些认知捷径,自动进行脑补,虽然能帮助我们进行快速认知,但也会扭曲你对事物的认知,会产生习惯思维;
四、每个人的认知捷径,显露的都是自己的思维加工的特点;
要改变这种思维定势,产生合理的认知,可以从以下四点着手:
一、更新认知,改变自己原有的认知,不因为一次的失败就否定自己;
二、尊重认知差异的存在,每个人对事物都会有自己的观点和看法,并不是针对任何人;
三、为自己构建一个新的世界,可以是阴暗的、抑郁的,也可以是阳光的、幸福的;
四、紧盯自己的终点目标,是为了重塑一个全新的自己,那就要颠覆以往的自己。
下午的收获:闺蜜带我去一家服装鞋包的工作室。他们家的风格是休闲娱乐场所进行。给你无压力的购物、你可以随便逛、随意试,店主可以陪你打球、陪你聊天、陪你喝茶。给你他们亲手酿的酒。
购物十娱乐活动的消费体验活动。你会很高兴,消费也很快速增长。这样的购物方式,无为而无不为。
我在想,如果我也把自己的资源整合一下。我可以弄一个这样的工作室。然后,我的资源有哪些优势呢,我有哪些不是很足够,我用什么来凑好呢?
这是去逛街的好处,看别人的做事方式,比对不足,吸收别人的优秀的经验。下午看到这样的店,这种工作模式真的很不错。给了我眼前一亮的感觉。
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