小确幸是心中隐约期待的小事刚刚好发生在自己身上的那种微小而确实的幸福和满足。有一天刚想给我的朋友打电话，她的电话就打过来了。当我一下子把垃圾扔到垃圾箱里，太准了。刚回到家，大雨就来了。这些美好的一瞬间，都是生活中的小确幸。小确幸来自于日常的微习惯和仪式感:
微习惯
习惯要非常的小，小到你觉得完成它毫不费吹灰之力，打破负向循环，改为正向循环。例如：我今天走路了10分钟。一周之后，可以根据自己的情况渐渐的增加这个量。坚持走下去，每天变为了快走20-30分钟，到慢跑，坚持到一定时间，突然有一天你看到马甲线若隐若现，兴奋不已，这更增强了运动的信心。这难得不是我们生活中的小确幸吗？
仪式感
仪式感为每一个普通的日子和动作，标定它背后的精神内涵。它足以让平凡的日子也可以散发出光芒。
村上春树说：“仪式是一件很重要的事情。”
家人过生日时买生日蛋糕，吃了蛋糕这个生日才算过了。每天出门前给家人一个拥抱,买来新书拆掉新书的包装。这些都是仪式感！
其实仪式就是把本来单调普通的事情，变得不一样，仪式是让我们对所在意的事情，怀有敬畏的心里。
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为什么要写作？记录生活中的小温暖，小确幸，感恩这些小温暖，小确幸的出现，感恩带来这些小温暖小确幸的人，带着感恩的心...
2019.12.14 周六 晴 【小确幸】所谓小确幸，就是生活中，小小的幸运与快乐。小确幸是流淌在生活...
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生活中的小确幸，只要你用心感受，小确幸是无处不在的。像今天能有幸加入熊猫书院，也是我生活中的小确幸。 在写作群认识...
日常生活中的小确幸～
生活中的小确幸，对生活充满感恩······
正如生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。在我看来，生活中也同样不缺少小确幸，缺少的只是一颗感知小确幸的心。小确幸...
支付宝的预测，喜欢这个词，小确幸，生活中如果小确幸多了，会很幸福！绵长！
生活中的小确幸，让我爱上这世间 何为“小确幸”？ 查看网络我们可以搜索得到 小确幸，网络用语， 来源于村上春树的随...
本文标题：生活中为什么要有小确幸？
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