2024-08-21

有风有雨是常态

风雨兼程是状态

风雨无阻是心态

心态

最近的更年期症状有点明显，大姨妈的周期太紊乱了，和上次周期相隔十多天，再一次光临。难怪我昨天觉得特别累的呢！

最近的周期记录

那天去灵谷洞一日游，同车的游伴们以为我是四姐妹里最小的那个，她们归功于我还有大姨妈临幸。我倒是情愿早点和年龄同步吧，不过，遗传基因决定一切！

爱惜自己，最近继续以休息为主。今天预订了减脂餐，卫生也就不搞了，也还好。下午的课悠着点上吧！