世上从来没有不焦虑的生活，加上突如其来的疫情，焦虑的生活也在不断加剧，只不过每个人对待焦虑的方式有所不同？
有人选择逃避，但焦虑始终会追上他。躲不了，也逃不掉。而有人选择一边焦虑，一边成长。因为明白只有拥抱焦虑，才能快速成长。
蘑菇姑姑说：“每一件让你焦虑的事，都是上天为你打开的一扇门。”蘑菇姑姑是一名心理作家，是《一边焦虑，一边成长》创作者，她用文字治愈人的内心，也是中国情景式女性写作疗愈的推广人。
生活中，我们时常会因为亲情、爱情、友情、工作、婚姻而感到焦虑，而这本书恰好，让你用旁观者的视角审视他人的时候，也是让我们与自己内心的焦虑对话，也许你会找到一丝清凉风慰籍。
1.在孤独中长大的孩子，如何爱这个世界
在别人眼里我是什么样的人，我是一个没有身份的人，一个怪异的存在，一个不合群的人——一个在社会里没有地位，比最卑微者更卑微的存在。好吧。假设一切便是如此罢了。但通过我的画作，我要人们看见我这样一个卑微的肉体里尚住着一个灵魂。这是我的渴望。它不因愤恨而起，而是因为我爱着，无条件地爱，因为一种隐忍而非激情。
凡•高书信1882年7月21日
凡•高是孤独的，但心里又是充满爱的，至少他在绘画时，内心是热爱生活的。无数年后，他内心的感受又一次活了，活在了无数人的身体里。他曾活在自己的精神世界里，远离了尘世纷扰。也许他认清了生活的真相，却无法接受生活如何待他。
罗曼罗兰曾说：“世界上只有一种英雄主义，就是认清生活的真相后依然热爱生活。”而我们虽然大部分人都是普通的，认清生活的真相后依然选择拥抱生活，与其说与生活和解，不如说跟自己和解。
2.什么是不变的人生问题
在这个快速发展的时代，总有人会问你，你接下来有什么计划，接下来十年会有什么变化？却很少有人问你，“接下来的十年里什么是不变的？”
在充满多变的时代里，你是否一直在变化，甚至你曾挚爱的物和人，也发生很大的变化。
什么是不变的人生问题？
是人通过百转千回的人生选择，把聪明锤炼成智慧，才能自由丰盛，不负此生。
无论是对寒门子弟，还是对富家子弟，都是一样。
不要总问错问题，这个世界上永不失落的价值是人本身而已。
而这个本书《一边焦虑，一边成长》总会用情景式的疗愈，让你找到你心中想要的答案。你值得拥有。
3.让人不再痛苦的秘诀是什么？
“愿你归来仍是少年”简单八个字，曾一度刷爆整个朋友圈。人们跋山涉水，去往自己曾向往的地方，兜兜转转又回到原地里，也都会发出如此感慨吧。
陈凯歌的电影《猫妖传》剧情发生在大唐盛世。那是一场举世无双的盛宴“极乐之宴”，美仑美奂。杨贵妃的美摇曳生姿，使得万国来朝，万民敬仰。
但“盛极必衰”，繁华背后潜伏着危机。极乐的另一面就是极苦。
唐玄宗设计赐死杨贵妃，而杨贵妃明知是死路一条，依然欣然接受。少年白龙痴情爱慕着杨贵妃，将灵魂附在猫身上。几十年后前来复仇，才演绎了这一段猫妖传奇故事。
白鹤少年之一的丹龙一度被迫作为父亲的棋子，帮凶，感到对人世信心全无，经历了价值观崩溃后，他离开了父亲。
丹龙一直在暗中保护白龙，保存着他的肉身，并最终点化猫妖，救赎了白龙的灵魂。丹龙走出了对自己的否定，重拾美好和希望。
最后白龙飞翔，怨念也随即消失。丹龙接引了空海的慧果大师。
我比较喜欢黑猫死去，白龙恢复真身，飞升的场景，让人忍不住流眼泪。
那个“让人不再痛苦的秘密”是什么？或许是历经劫难后，看山又是山，归来仍是少年，又找到了内心的光。
“疗愈”这个词，我很喜欢，仿佛文字是有魔力的，蘑菇姑姑的文字，让人们如何利用每一次焦虑，给人生打开另一片新的天地。
《一边焦虑，一边成长》光是题目就很贴切，现在所有人的生活模式。我曾一度寻找如何让焦虑彻底从生活中消失，我一边谋生，一边谋爱。但最后我发现，焦虑，我始终无法让她彻底消失。直到看见这本书，我想，书中或许有我一直在寻找的答案。
直到我用三天时间读完，才明白蘑菇姑姑所说的：活着，就是一边焦虑，一边成长。也许我们都不该讨厌焦虑。拥抱焦虑，就是拥抱不同境遇的你自己。
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