【讲座】预防非正常死亡——学生心理危机预警与预防

看到这个题目，我感到很揪心，“预防非正常死亡”。学生如花一样的年龄，竟然选择自杀，是什么痛苦让他们无法承受。

如今生活条件好了，心理问题却越来越多了，自伤自杀的孩子们逐年增长。我们怎样洞察学生的心理问题，提前预防，把他们从危机的边缘拉回来。
中国自杀率世界第一，每年约10万青少年死于自杀。高发的大部分原因都与课业压力有关。2020年据调查，学生抑郁的占到24.6%，高度抑郁的占到7.4%。严重心理问题有强迫症，焦虑症，抑郁症，恐惧症。强迫症有强迫行为，强迫观念，强迫幻想。考试焦虑的多。

焦虑就是一种担心。我们的担心有用吗？担心能解决问题吗？总担心就会更焦虑，思维混乱，心情不好。

有老师属于一根筋，有偏执性人格。老师要学会接纳，宽容学生。

老师不要轻易告家长，对7岁以下的孩子可以向家长告状。在告状家长之前，先考虑三种以上的解决方法。

家长和老师怎样做到善解人意呢？可以采用这样的方式进行回应。“哦+重复他人的话，是这样吗？”

了解情绪动态方法：

1.我们可以时刻关注学生的情绪，让学生填写一周来的情绪晴雨表。比如每天的心情怎么样，有什么影响？

2.还可以画出一天的情绪蛋糕，每天中的不同的情绪所占的比例有多少？

3.自我对话法。

我们要做一个学生喜欢的老师，每天带着微笑，教态端正，勤换衣服，干净，时尚，形象美。