前文说到了解梦的两个误区，本文继续解梦的其他误区。解梦这部分，大概从5月17号开始写，到今天都要12号，写了2/3的内容。

连续一个多月，持续对一个主题创作，挖掘自己所有有关的知识和内容。这样总体整合下来感觉怎么样？

我对这一部分的内容，从最开始的了解皮毛，到现在勉强算入了门。当然这个标准是我自己说的，因为没有标准，可以来评估。

一个月的搜集和深入，让我感觉自己更沉静了。最开始了解皮毛时，感觉很飘，想让所有人都知道我在这方面很厉害。

了解越多，越感觉平常。对我来说学心理学是一个很日常的事，每天都在进行，不管是了解新知识新理论，日常的反思，或者是发一些宣传的作品。

二者的边界是开始行动，开始有输出。对着书一点点写，加上日常的观察感悟，让一些东西从书本上沉淀进我的心里。

这个过程最开始是搜肠刮肚，后来是总结感悟，我经常问自己这件事感觉怎么样？有什么变化？

当然也会经常出现水文章时，现在觉得只要写就有收获的，只要去做，就会有些不一样的。

牵强附会，强加于人

言归正传，解梦最大的困境是咨询师给予的解释，令当事者一头雾水不算，还要求对方全盘接受。

对了来访者来说，这不仅是对其同感共情的最大失误，也是对其洞察分析的最大滥用。

一直觉得解梦是一件水到渠成，顺其自然的。在对话的过程中，看看会有什么浮现出来，有什么不一样的情绪或者感受。

抓住关键的核心，一点点把潜意识的东西拉出来。让潜意识意识化，等到下次无意识做选择时，可以让自己意识到。

这说的是，不要把自己的自恋想象强行放在别人身上。在对话中，同感共情和洞察分析是不能少的，也是避免强加于人的关键。

日有所思，夜有所梦

其实，不是所有的梦都可以解的，就像不是所有的人在遇到烦恼或挫折时都会通过做梦来表现一样。

有研究证明，约1/3的梦是无法得到合理解释的。所以咨询师都要接受一个基本事实：自己确实无法解决所有的梦。

可能人身上就是有些冗余的，有些留白的，有些东西是没有必要解的。不是所有人遇到事情都会通过做梦来表现。

那作为咨询师，需要接受的是：第一，不是所有的梦都能解出来的，第二，有些梦是无意义的，可能只是一些日常下意识的片段叠加和结合。

一些不需要放在心上的内容，是可以忽略的。没必要太纠结在这个上面，在解梦的过程中，很重要的一点是要控制好自恋。

言必性欲，语说攻击

解梦的另一大困境，是咨询师完全从力比多的角度解析所有的梦。

应该说，在梦境中出现与性相关的事物，如烟囱裸体，或与攻击相关的象征物如刀叉，匕首的，从利比多的角度加以解析，只是一种思路，而非绝对的思路。

关于这一点，我觉得需要训练的是自己的多元。最好是来访者说描述、对话完成之后，可以有四五种完全不同的解释。

在接下来的对话中，不断的证实或证伪这些内容，同时不断提出新假设。直到有一种跟来访者的现实情况最接近。

总结

理论不是万灵药，技术也不是救命草。在心理咨询过程中，咨询师和来访者对梦的解释仅仅是一个工具，而不应该是目的。

通过对梦的解释使来访者达到对自己潜意识内容、自己心理、行为的理解和领悟，从而在行动中去积累新经验，使自己在面对自己的内心现实和客观环境时，能平和地接受。而少有愤怒和恐惧。

对话或解梦，并不是核心重点。更重要的是通过对梦的解释，对自己有更多的了解，去行动做出改变，不断积累新经验。

让自己面对内心和外界时，有平和稳定的心态，更好的适应性，改善生活。这是咨询的核心目的所在。

解梦绘画催眠，音乐沙盘，都是一样的。它就像一个屏幕，是内心影像的投射。通过这些外界，更多的看到自己的内心，认识自己，理解自己。

部分观点来自《心理咨询基本功技术》岳晓东，谢谢你的欣赏，欢迎留言咨询。