拧巴

不知道什么原因，今天的小作文特别难产。

正常，我9点开始，20的时候初稿已经出来了。

今天此刻，还在纠结写什么。

其实这几天还是特别的感动，持续有信任的患者在向我推荐朋友。

做有温度的医疗。

朋友圈里有个在医院工作的我会在需要的时候带来帮助。

这个主题真的可以好好隆重地分享，显然匆忙的日更就显得准备不是充分。

本来想看一场电影，找点素材，天太冷了没去。

一直想好好的回听《时间的朋友》，但貌似一直也静不下心来。

这也是2024欠下的第一笔债，总会找时间还上的。

后来，又想写孩子独自去上海的事，但现在她已经开始上学了。

又觉得那只不过是单调的流水账，问题在于我还不太知道，那一天她到底怎么度过的。

那就写她拔智齿吧，还是复杂的阻生牙。

她比我勇敢。我满眼心疼的很。

拔牙该有的体感她都有了。

拔牙之后的恢复也只能是交给时间了，一切的体感反应也都正常。

大家庭里近期其实也发生了一件大事。

98岁的老奶奶喜丧。

磕头，送丧流程，顺利送上山。

人生就是不停地告别，渐渐长大的我也学会了告别。

再后来，想写一写最近的天气。

前面还近20度，后来直降十几度。

这还下起了绵绵春雨，听闻夜间还趁人们不注意，还下了冰雹，还打响了春雷，之后貌似也没啥可写了。

眼看着时间一分一秒流逝，小作文儿还是没有实质进展。

左也不是，右也不是，干脆就把写小作文的拧巴感受，一一记录在这里吧。

短短的时间，脑子里闪现了那么多的灵感。

却又没有一个主题可以深入地去写一篇文地。

坚持日更5年了，写作不容易时经常容易拧巴，跟自己过不去。

心理学上有个词叫自我损耗，也称自我内卷。

尽管你什么都没做，但纠结、焦虑、拧巴自己还是能体会到的。

拧巴的人，容易焦虑，很容易不快乐。

其实勇敢展示真实的自己，每个人都有不完美之处。

一直认为我坚持着日更，并不是写作，只是单纯的记录。

分享自己的经历、情感和观点。

用接地气的话创作接地气的内容。

用文字的方式将生活记录。

这便是写作，不用靠天赋，不用文采好，不靠灵感，只靠方法论。

就是坚持，写完今天再写明天。

写人生每个阶段经历的事情，读书、亲子？工作、人际关系等。

我写的东西是每个人都会经历的阶段。

我的经历、经验或许对即将经历或正在经历的人有帮助，这便是持续分享的意义。

日更最重要的就是不要过度准备，在放松之后睡觉之前就开始写。

《学会写作》这本书中提到：好文笔是练出来的，好文章是改出来的，从这个角度理解，任何时候，你写的每一篇文章都是在为写好下一篇文章做准备。

所以，先写起来。

你看，这不就是写着写着今天的日更就完成了。