跳出自己的舒适圈和大脑对话

跳出自己的舒适圈和大脑对话

现在要考试的时候才开始后悔之前上课没有认真课后没有复习，但也知道只能下个学期上课改过。

可是这样的情景你有没有觉得很熟悉呢？其实我们再刚上大学的时候也对自己说过要好好学习认真上课这样的话，就像开学的我还给自己买了四级词汇书和专门背单词的本子，准备的很充分可是书很新本子也很新现在。

我们的一生中很多时候我们都给自己做了很多打算，尤其是一年的最初我们可以给自己顶下满满的计划，这一年我要成为怎样的人改掉什么坏习惯，去那几个想去的地方旅游，去看几本要看的书诸如此类。我们有太多的计划，可一年后的我们都将这些原模原样的打包给了下一年，直到我们也不好意思便开始不再计划说时间真的挤不出来。

可事情真的是这样吗？我们真的挤不出时间去做我们想做的事情吗？我们可是会花大把时间刷空间微博朋友圈，淘宝什么都不买也可以逛一天。如此“忙碌”的我们真的不是挤不出时间而是不愿意去陷入真正的忙碌，我们害怕跳出这个舒适圈，所以我们宁愿浪费时间并且讨厌自己也不愿意去实现自己的想法。

也有很多的时候我们也觉得自己已经很累了，真的不想再走其他的想法，或者就连平时的任务我们也会想拖延，正是因为我们觉得自己太累了所以我们便开启了一切不用动脑子可以放松模式。而这个时候我们应该告诉自己的大脑我现在有重要的事情做完了我会去放松的。相信你的大脑会配合你的。

工作和放松只有权衡好才可以好的实现想法。