生一场病让我意识到2点：
1、有健康的身体，可以每天锻炼是一种幸福。
2、对自己的身体负责是心智成熟的一种体现。
上周一突然发头晕，在家躺了一天。周二只去上课，上课前恶心呕吐。周三依然在家躺了一天，周四状态还不是很好，但仍然坚持去上课了。周六培训时突然想到可以去找推拿师傅推拿，于是找朋友要了一个水平很好的推拿师傅的联系方式，晚上便找老公送我过去。一直到今天，依然偶尔会有头晕的感觉。年龄一年大一年，身体却一年不如一年，这是自然规律，是没有办法违背的。我已经坚持锻炼两年多，总的来说身体状况好了很多，却也不得不接受这个现实。
今天恢复了日常锻炼，从一级开始。大概有10来天没有运动，一级运动也能让我汗流浃背。身体上感觉有些疲惫，精神上却让我很放松。可以锻炼是一种幸福。
通过这次生病，我意识到我的心智逐渐成熟生病时并没有去想为什么老公没有送我去医院，而是当自己觉得需要去医院的时候。主动要求去医院，或者主动要求老公送我去做推拿。知道自己要什么，而且知道自己需要为自己的身体健康负责任，并不把这种责任放在别人身上，这就是心智成熟的一种表现。
健康真好！
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