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健康：今天早上做好了吃的菜，然后来湘潭。女儿不吃早饭。 让我费思考。
昨晚在知乎上收藏了许多菜谱。对做饭这事，有了底气。
中午到湘潭参加餐饮开业 。停车费花了15元。
下午和湘晨去了养鸡场。
认识了喂鸡的小伙子。也实地了解下这个行业。
湘晨带着两个孩子整天奔波。我真佩服。她的老公，也就是相公而已。相比较而言，我的日子无比好过。
今天大拜比较吃力。全程几乎跪着做完。左边的肋骨有些痛。发现是双手撑起的时候用到了腰部力量。大腿倒是不痛了。用毅力做完。
用到腰部的力，是因为手肘和手掌力要提升。
不知道会不会引起腰肌劳损？
今天还是有点想他。毕竟这么多年了。差点泪水出来，忍住了。
过路费花了13元。
看到那些山里散养的鸡，很喜欢。小周还送了我两颗田里扯的大白菜🥬。
向往田园生活。
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