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你要控制你自己

你要控制你自己

作者: 54ad833dab69 | 来源:发表于2017-10-22 22:19 被阅读0次

    这天有一个女施主带着她三岁多的孩子到寺庙来找“了空”大师咨询问题。

    可能是早饭吃的少的原因,没到午餐时间,那小孩子就开始饿了,他拉着妈妈裤角不停的“我饿”“我饿”的喊着。

    女施主只顾说话,没理会他的要求,他便在禅房地板上直接躺下,打起滚来。一边打滚还一边哭着。

    妈妈赶紧走过去将他扶起,哄他说马上就要开饭了,让孩子再等一会。可那小孩根本不理会,又进行了第二轮滚动。

    了空大师走过去将手中的念珠递于他,小孩当时就坐起来不再哭闹了。

    女施主有些不好意思,连忙道歉。

    大师说:“你需要多多培养孩子的自控能力啊!”

    女施主有些惊讶:“孩子不都是这个样子吗?”

    大师说:“非也,你可知在成人当中为什么有的人自控能力较差,有的人自律性较强吗?”

    女施主摇了摇头。

    大师接着说:“这和童年父母的引导有很大的关系啊!

    在心理学中有一个著名的‘欲望延迟’实验,他给几十个孩子每人一块好吃诱人的软糖,并让孩子们作出选择:可以立即吃掉,也可以等实验人员回来后吃掉,但是能等一下的孩子将会再得到一块软糖作为奖励。

    结果只有三分之一的人忍住没有吃而得到了奖励。在后期的跟踪采访中,那三分之一有自控能力的孩子,他们做事的成功率要远远超过那些不能自控的孩子。

    这个实验通过事实证明了欲望延迟的重要性。

    而‘欲望延迟’的能力,来源于三部分:一是自身性格,二是家人引导,三是后天克制。

    自身性格很难改变,后天克制需要自我学习,而家人引导则是为人父母的‘你’现阶段应该做的啊!”

    女施主忙问:“具体如何引导呢,师父?”

    大师说:“引导‘欲望延迟’可以分为三步:先拒绝,再转移,后鼓励。

    孩子的欲望大部分都需要通过父母的帮助而获得,在这个时候你不要因为宠爱他而要什么给什么,一定要学会拒绝。

    不该吃饭就是不要给他吃的,不该看动画片就不要开电视。

    这个时候你可能怕在孩子心中留下‘狠心父母’的阴影,其实大可不必担忧。

    你完全可以转移他的注意力,将欲望转移成你想要的结果。就像用念珠转移你孩子想立即吃饭的欲望一样。

    当然,他可能不喜欢这个事情,你就可以再把欲望分成若干份当成奖励去鼓励他完成。

    比如说你的孩子不喜欢念珠,我就会告诉他念上一会就能够得到一块饼干,如果能念到吃饭就奖励他一些更好吃的。

    如此反复,‘不喜欢’就可能变成‘好习惯’,欲望也会越来越延迟,因为他知道了:一、再闹也没有用;二、可以做点其他事情等一等;三、延迟才能得到更好的。”

    女施主听后,为之前自己的行为惭愧不已,她说:“其实我的自控能力本身也很差,想一想确实和父母的娇惯有很大关系。现在您不但教会我‘欲望延迟’,还让我明白一个道理———决不能再按父母的那一套去教育下一代了,那样只会误了孩子呀!”

    ......

    感悟:

    孟母如果按照孟柯的欲望前行,就不会“三迁”,就不会有亚圣了;

    岳母如果不狠心刺下“精忠报国”四字,哪里会有享誉中外的民族英雄?

    没有父母不爱子女的,但爱又分为“真爱”和“溺爱“,

    “真爱”的父母眼光长远,懂得取舍,

    “溺爱“的父母只顾眼前,耽误了孩子的前程,

    这种爱又何尝不是一种糊涂的爱呢?

    父母是孩子的第一任教师,他的未来十有八九都攥在你的手中。

    请记得,千万别急着去满足孩子,让那份迫不及待的欲望飞一会儿吧!

    告诉他:“你要控制你自己!”

    也告诉自己:“我要控制我自己!”

    每日三思:

    1、我能做到欲望延迟吗?

    2、我的孩子能做到欲望延迟吗?

    3、我有过正确引导孩子吗?

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