什么样的人生才是幸福的呢？你觉得什么事会让你感到满足？我们经常会给自己许愿，"要是我能有一套自己的房就完美了"，"有个好工作，年薪百万就满足了"，"什么时候我们能买得起爱马仕就人生无憾了...."我们常常会认为房子、车子、名牌包包这些是人生很重要的东西，甚至是会给我们带来幸福的魔法。但这些东西真的能给我们带来所谓的幸福和快乐吗？我们经常有这样的体验，当我们终于考上了梦寐以求的大学，拿到了心仪的offer，买到了垂涎已久的包包，我们当然会很开心，但这种开心往往只能带来短暂的快乐，很快我们就会有新的空虚感，新的需求，于是我们更加努力工作，努力的追求着世俗中大家普遍认为的成功，逼迫着自己努力努力再努力一点，买来更多东西来填补新的空虚……
乔舒亚和瑞安用他们自己的故事告诉我们，制造出来的、买来的满足，并不能给内心带来真正的幸福。两人在不到30岁的年纪就已经获得年薪百万的工作，拥有了大的离谱的房子，最新款的车子，可以随心所欲去买各种名牌产品，但他们也需要为此付出每周工作70到80小时的工作量，家庭婚姻也出现了问题。在外人看来的美满幸福，在他们心中却更多的是不开心，烦躁。为了寻求真正的幸福以及生命的意义，两人进行了近十年的实践探索，用自己亲身经历的改变，来寻求人生真正的意义。在此期间他们奉行极简主义，他们辞掉工作，变卖了大房子车子，扔掉大多数的物品，奉行素食主义，断掉了家里的网络，舍弃了部分社交活动。目前他们生活的怎么样呢？乔舒亚用一年半的时间成功的减掉了60斤的脂肪，并保持好身材至今，他们都有了自己喜欢的事业，并合伙开办了网站帮助更多的人实现极简主义，内心充满幸福快乐和满足。他们所奉行的极简主义是什么呢？舍弃身边的杂物就能带来成功？当然不是这样，人生的“断、舍、离”哪有这么简单。关于如何做到人生的极简主义，作者给出了他们奉行的五大人生价值：健康、人际关系，热情、成长和奉献。其中让我感触最深的就是人际关系和成长这两点。
好的人际关系助你成功
朋友是重要的，因为人都是群居动物，家人朋友可以与我们分享开心和分担忧愁，可以给我们带来内心深处的快乐。但并不是所有身边的人都是同样重要的，我们要学会分清主次，减少不必要的社交，而重点去探寻和维护有利于我们自身发展的人际关系。听上去有点势利眼，但人的精力终究是有限的，你花费过多时间在无用社交上，必然会损害你有用的社交时间。近几年流行各种小学中学同学聚会，我们怀念回忆当初的美好，但事实却是大家都已长大都改变了很多，真正能和你产生共鸣的人，或是能给你带来成长的人少之又少，与其一大群人在吹嘘劝酒中浪费三四个小时，不如单独和那些更重要的人详聊十分钟。
什么样的人是真正意义上的好的人际呢？家人、爱人当然是我们的首要关系，除此之外好的人际应该是可以给我们带来积极的正面的影响。有些人和我们有共性有些和我们有差异性，这些都不重要，因为共性可以让人既关系正常运转，差异性则使得人际关系激动人心、充满激情，重要的是你可以得到积极正面的影响。另外我们想要成为更好的自己，需要经常向在那方面做的好的人学习，这就需要我们不断拓展有利于我们未来发展的人际关系。作者认为，真正绝佳的人际关系，应该是，彼此间有爱，可以相互信任，彼此真诚，相互关怀，彼此支持，彼此理解的！这样好的朋友还有待我们去探索，结交和维护，你又怎能忍心浪费更多的时间在他处。只有建立起真诚的，可持续运转的健康人际，人才能更好地发展成长。
成长和奉献让我们感受生命的存在
人只有不断的成长，才是真正的活着。‘有的人20岁就死了，只是到了70岁才埋葬’讲的就是这个道理，在生活中我们很难遇到“一蹴而就”的飞跃式成长，但只要每天进步一点点，今天的我就比昨天的我更加美满。日积月累的成长往往让我们更加自信，更有成就感，同时，多多为他人做奉献可以更好地实现个人的成长。在帮助他人的过程中，不仅让我们更加巩固了自己的知识、技能，而且提高了我们人际交往能力、行动力，并且从他人处感受到的善意会让我们身心得到最大的愉悦。更进一步讲，为他人做奉献的过程中可以增加我们的社会认同感，实现更多的个人自我成长价值。
健康、热情
健康是重要的。我们明明知道一些垃圾食品、软饮料对身体不好，却忍不住去吃去喝；锻炼有助于我们保持好身材，提高身体素质，保持健康状态，但我们往往以太辛苦，没时间，明天开始来敷衍。如果我们不告诉自己，我“必须”舍弃垃圾食品，“必须”开始锻炼，将想法变成行动，那我们终究是“明日终极主义者”。
对生活保持热情是必不可少的。人生的极简主义不是让你去过清苦的生活，而是帮你解除束缚我们的枷锁，找到你生活的热情点，寻找到你人生意义的使命。对你不喜爱的工作，即使做得再成功，你也会感叹‘很多人只关心你飞得高不高，却没有人关心你飞得累不累'...而对一件事情充满热情时，即使再辛苦，你却不会觉得累，更多的是充实！没有热情的人生是该多么的枯燥和无味呀。
乔舒亚的极简主义，不是简单的对物质的断舍离，而是为达到内心真正的幸福，让生命更有意义的人生极简主义之书，愿此书成为人生路上的一盏明灯，祝我们早日找到内心深处的幸福港湾。
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