我身边有一位朋友她的老公喜欢运动。她和女儿在老公的影响下,也会做很多的运动。羽毛球,游泳健身都会有,只是频率不太高。他建议我学游泳,游泳是非常好的不伤身体的一种运动,颈椎,腰椎都有非常重要的好处。于是我在他的推荐下看了健身房。走进健身房的时候真是震撼,那些体态健康的年轻人。看着让人觉得很有活力。那应该是年轻的生命该有的样子。这活力满满的样子多么令人羡慕。
可是身边遇到了好几位朋友或者姐妹们。都说办健身卡几乎不去。三年的健身卡一半。聚了三个月都没有。本就搁置在家。即使再便宜年的去不了三次。那根本就没有什么价值。所以我也一直在犹豫。
一直在矛盾,好像心里有两个小人在打架一样。一边是健身房里年轻人活力满满的样子。一边又是身边很多人办了健身卡就搁置在那儿。已经快过期了。那这样的卡办了又有什么意思?
人们总是好了伤疤忘了疼。一个人的身体状况一方面是自身的体质问题。还有一方面也是这么多年个人的生活方式问题。生活了几十年,如果让改变生活方式真是一件不容易的事。需要有强大的毅力去克服。
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