早起，陪先生吃早饭、送他上班，我就开始看书、听课。今早抽了两张塔罗牌，牌面不一样，但牌义很相近——有束缚，但最终的结果是好的，且偏向精神层面的升华。我的内心有些纳闷，这寓意着什么呢？
按部就班收家、看书，下午做心理个案。我引领家长去看到，认知和思维的改变，是过好生活的关键，比如当我们认为，一切是好事、是来祝福我们的，心境和行为就会是往积极方向。突然觉知到，我自己最近也被一些表象左右了情绪。是的呀，当真正相信“一切都是来祝福我的”时，生活就简单了，喜悦和平相伴，一切都成为滋养。瞬间，我内心的“茧”被打开。再想到早上的两张塔罗牌，不禁淡然一笑！
此刻，看自己喜欢的电视剧，喝着红酒，内心放松，自由就开始了，生活就能真正轻松和享受！
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无意中，我在浏览网易云音乐时，发现丁薇发了新专辑——松绑 没想到，13年后，她又回来了。她还在坚持。她没有走。 这...
文/悠叶 将目光抽离于烟火交由夏夜的风请她 吟咏自由的诗篇替束缚的灵魂松绑请她 让顽固的倔强与内心脆弱的部分和谈适...
舒适区里不舒适 两年前闺蜜给我看王潇的博文《写在三十岁到来的这天》，看她坚定的眼神、完美的身材、恣意的活法...
很多年，我一直留长发，也不爱去理发馆。每次都是头发长得实在不行了才去修剪，如今白发越来越多，也是实在白得...
不知怎么就点开了潜意识内容的声音。 感觉困住的灵魂在松绑，感受到内心深处生命的活力，感受到生命的能量开始流动， 苏...
牵绊，阻挠自己的东西越来越少。活出自我，活出自己想要的样子，越来越喜欢自己，别人也会越来越喜欢自己
有时候想脱离现在现实的生活的枷锁，寻找内心的自由，想用自己的眼睛看世界，拍下鲜有人知的美景，无关金钱，无关权利，去...
中国的古人就说过：达则兼济天下，穷则独善其身。 真正的自由是内心的自由。 拥有了内心的自由，就不会被名、利、阶层划...
这个世界就是一个鸟笼，无论宏观还是微观。我们所有的人都困在鸟笼中。 看到过一段文字这样说：“内心强大”其本质是源自...
本文标题：内心的松绑——自由的开始
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