通过视频翻译的文字版：
我们希望您送一份心灵的礼物给我们每一位观众，透过您的方法，把一个你觉得最应该植入的心灵的种子放到我们的心里。你希望是什么种子，怎么放进来。
你是不孤单的，你属于伟大的群体，你内在有一个更深的智慧，比你想象的还要深，你可以在所有的担忧底下，找到那层深刻的连接，同时打开你的内心，发现到你是宇宙的一部分，宇宙也在你之内。
你可以享受生命，五个字来形容一下，米尔顿.艾瑞克森最重要的一个原则，生命是要用来享受的，无论你的生命有多艰难，你都得到了这份珍贵的礼物。如果你做出承诺享受它，那么就没有人能把这个承诺剥夺。
如果我们看到每一个文化当中的传统，然后我们回顾每个文化当中伟大的导师，给我们的礼物都是很棒的，但这并不是忽略了。
生命总是有它很苦很艰难的部分，他们从不去回避生命中的苦难，如果你是个活生生的人，你就会在生命中经历很多的苦。
这是每一个人的生命都会去经历的，如果你能意识到，即便是遇见这些苦，我都能够心存感激，去享受此时的生命，那这一切都没有什么问题。
享受当下，享受生命！
网友评论