文|一朵青莲
对于孩子的自我管理,如果单从字面的解释,可能只是理解为将自己的事情管理妥善。
其实它的含义非常广泛,包含一个人管理自己的生活,情绪,时间等各方面的能力。倘若孩子自我管理能力得到适当的训练提高,一定对他未来的成长会带来很大的影响。
先来看看自我管理能力强与能力弱的差异。
自我管理能力强的孩子:
做事能够自制,不容易受到别人的干扰。做事有计划,有条理。能够独立生活,自理能力强。能够管理自己的情绪,拥有同理心,懂得体谅别人。长大后能够成为有责任感的人。充满自信心。拥有强烈的工作动机。他们有信心去达成自己的目标。遇到问题时可以去勇敢面对。
自我管理能力弱的孩子:
EQ比较低,做事没有计划,自理能力比较弱,缺乏耐心。家长时常替他们担心。做事没有动力。对自己没有信心,自卑感非常严重。
培养自我管理能力从日常生活开始,比如从小引导孩子自己的事情自己做,起床后自己收拾床铺,穿过的衣服要自己折叠,自己收拾书包,自己修剪指甲,刷牙,洗澡,待人接物有礼貌,吃饭端正坐姿,不挑食……等等方方面面。
如何培养?想一次性搞定所有的习惯,是不可能的,不能同时全面开花,应当一次专注于一项等把这一项习惯养好了,然后再开启下一项。
读到一篇关于富兰克林培养修炼自己美德的文章,他定了一个小本子写上了十三项自己要培养的美德,比如勤奋,平静,缄默,诚实,正直,整洁,果断,节制等等。
每周只对一项美德严密监视,依次执行,比如某一周的美德是勤奋,那么在这周的每一天都反省自己有没有做到勤奋,做到了就打个对勾,没做到就画个黑点。
一年有52周,也就是说13项美德他一年可以练习四轮,第一年他的本子上满是黑点,第二年黑点少了一大半儿,第三年就基本上没有黑点了,它的美德养成计划成功了,而他也从一个满是缺点的人变成了所有人眼中温文尔雅,严格自律的君子。最终成为了美国国富和美国精神的象征。
好,说干就干,经过和小墨的沟通,zimo的早起习惯养成周就从今天开启了。
每天6点50前起床,主动穿衣洗脸刷牙可以各得1个✓,一周七天共14个对√,允许自己有一天的缓冲,得到13个✓就可以兑换一个小礼物。
亲爱的小墨,你要加油哦!
我是一朵青莲,我是三个孩子的妈妈,爱学习,爱成长,爱阅读,爱记录,爱文字!坚持用温暖的心写下最真诚的文字。
公众号:一朵青莲说
网友评论