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想的越多越焦虑

想的越多越焦虑

作者: 流年娃娃 | 来源:发表于2019-03-09 11:41 被阅读0次

所以这句话接下来就应该是应该立刻行动。

道理都懂。做到的没几个

本来焦虑,找人聊天,放大了焦虑,但是也挺好,了解了现状。

改变现状的最好方法不是抱怨这个,监督那个,而是管好自己。

提不起精神的状态已经从去年持续到今年。

如果非要给今年一个关键词,那就是:运动

如果再追加一个就是:探索。

读书,健身,工作,看似就三件事而已,可是又突然萌生各种兴趣,例如二建、专业知识的学习、画画、射箭、旅游。于是感觉什么都忙不过来,于是什么都放弃了。只剩下不得不做的工作和交了钱的健身。

所以我该如何拯救自己?

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