后悔的事,相信谁都有过。比如说我吧,减肥了15斤,过2个月就又回来了。后悔也没用,谁让我管不住嘴呢。
于是乎,我不再为了减肥而锻炼身体,只为健康锻炼,不看体重,也就没有了负担,该吃吃,该喝喝,体重也算控制在一个范围。
你有过什么后悔的事么?
我发现,大脑升级后,再也降不下来了,比如说审美。有一个综艺节目,我特别喜欢“这就是街舞”,前2期看了好几遍,这次第三期,任然不放过,我发现对于街舞的审美观,我明显提升了,以前都会为每个舞者叫好,现在不是精彩的,我都能看出来,相当于半个裁判了。
别后悔,当你的大脑升级后,想降回原来水平,基本不可能。
由于不断学习,发现自己思考问题的方式,显然和过去不一样了,看的比过去深了,懂的比过去多了,尤其是看问题的角度、深度都不一样了。
忽然发现,回不去了。
对于我来说,我高兴都来不及,这比锻炼身体好太多了,锻炼身体只要停下来,你过去练习练出来的肌肉,都会变成脂肪,那个难受。可,大脑练出来后,就再回不去了,想法完全变了。
我分析最重要的原因是当升级后的大脑,会时时刻刻练习,用新方法在处理问题,不想锻炼身体,大脑是只要发生事情,你脑子一想,就锻炼了。
不管怎么说,这是一个非常棒的只升不降的训练方向。且头脑好,一切好!我不解释,你懂的。
每日精进:
今天有点疲惫,浑身不舒服,精神状态上午也不是很好,当发现后,果断找事情做,下午还算充实,跑步也进行了,一切安好。
在发现退步时,及时制止,也算进步一点点吧!
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