上午与朋友们带着孩子一起出去植物园玩乐,张老师带孩子们学习了桃花源记,我与于老师挖了一些野菜,并与刘老师读了汪曾祺的散文。感恩今天这美好的天气,感恩这春日美好的风景以及这些生动灵动的有趣之人,感恩中午大家一起享受一顿美味的饭菜。谢谢你们,我爱你们。
下午两个朋友及张老师去买孩子们书法课的用品,帮我们也带上了,给了我充足的时间休息!感恩他们的付出!!谢谢你们,我爱你们。
睡醒后做了接收能量并听了灵蝶分享的法而如是的音频,特别有感觉,万法归一,讲的透彻,让我又进一步通透了以前常看到的那些诸如知善知恶,致良知,致中和之类的了悟,原来都在表达:是就是是,非就是非,就是经验每一个当下,经验每一个情绪,I am that I am,不排斥不逃避不二元对立不评判。任何情绪都在当下,你不经验谁去替你经验?感恩心想生老师的分享。
准备了一盘黄色的芒果,一盘红色的圣女果,一碗煮好的梨水,与儿子共享下午茶,聊天吃东西,很愉悦,儿子做作业也很高效!
今天下午至现在,内外很平和,很安定,感恩我的真我一直陪伴眷顾着我!!!
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