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2023年的期待与回顾

2023年的期待与回顾

作者: 冰清玉洁志高人杰 | 来源:发表于2024-01-02 21:31 被阅读0次

        2023年就要来到了,希望新的一年能顺利,生活幸福充实。

        2023年换新车家庭其他物件目前不需要添换。暑假给小宝报轮滑培训一期。其他的他愿意再说,我绝不拉着娃报班报课了。冰洁如果愿意可以在暑假参加钢琴考级。

    (上半年给娃报了轮滑,羽毛球,陶艺,孩子再也不想报学习班了)

        在这一年中,我要继续学习婚姻家庭咨询师课,儿童教育培训课,学习穿搭,提升自己的审美,可以阅读相关书籍,看相关节目和文章。每周听两本书,每月看两本书,做好阅读目录的记录,摘抄关键词句。疫情开放后坚持每周日下午一次的图书馆绘本故事讲读,培养我和娃在周末固定的阅读习惯,希望老公有空也能一起参加,这是陪伴儿子成长的一部分。

    (咨询课没有坚持学完,穿搭学到中级,多多尝试,购买经典款,减少浪费,完成36本书的翻阅,这个算是超额完成,但没有做笔记,听书109本,听了182天。阅读习惯还是没有养成,图书馆讲故事也因为各种原因没有继续,后来又陆陆续续讲了几场。)

        娱乐,旅行方向志杰的爱好出发先走红军长征路线,通过网路了解背景和意义,再到红色基地了解参观。不走马观花,做到有储备的旅行。每周六看一部电影,节假日期间孩子每天半小时的电子视频时间。平时不看电视,听新闻广播,多阅读互动。每天养成喝除白开水之外的健康饮品,如红茶,绿茶或者咖啡️。

    (假期旅行因为侄女的出生而去了杭州,一切都是刚刚好,出门就能遇见美好,感恩)

      关注自己和家人的健康问题,继续坚持健康饮食和艾灸保健,运动。手机晚上9点后就不用了,半夜决不看手机,引导老公也试着断食,以改善睡眠时的呼噜声。每周五晚上给家人们视频聊天,联络感情。

    (饮食观念180度的改变,由高蛋白低碳水饮食转变为素食,素食不容易呀!运动没有坚持,自律的生活我要继续!父母的生活很有规律有我娱乐有运动,吵吵闹闹一辈子,这就是他们的幸福)

        培养自己的爱好,好像做美食还挺有兴趣的,一周来一次美食尝试。 羽毛球等运动每天坚持半小时以上,周末每天2小时的户外活动,爬山,踢球️

    (行动力不足,一月一次的尝试都没有。运动有段时间坚持了,周末带孩子出门较多,要邀请孩子一起来做计划)

                            本人

                            2022.12.26

    复盘2024年1月3日

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