空

心里有种很空的感觉，不是那种失落的空，而是空荡的空。就好像偌大的一个房间里空空如也，没有人，没有物品，地板是空的，墙壁是空的，没有一丝生气，就是那种空，什么都没有。也没有我。

我不知道这种空是如何而来，既然我的感受如此强烈，必然有它存在的理由。

忽然我意识到自己，一直在与一个出现在我脑海的人说着话，在他的面前我只想表现的像个孩子。我也体会着他在我的面前纯真的毫无戒备的样子，我们一起开心，一起爽朗的笑。

现在这个年龄，已经不用刻意去讨好谁，也无需去讨好谁，与谁在一起舒服就与谁多呆一会。

人生就像一列奔弛的列车，有人上车，有人下车，你不知道你会遇到谁，也不知道谁会陪伴你的旅程，上上下下，能够陪你走上一程的就是有缘的人。

佛说，前世的五百次回眸，换来今生的擦肩而过，佛还说，让我们今生今世珍惜这前世修来的缘分。

原来空和满是可以同时存在的。

我还是要感恩与心理学的相遇，它教会我去觉察自己，不去排斥自己的任何一种情绪。让我可以允许自己融入情绪，慢慢体会，而不是逃避。

我们为什么会逃避？因为我们害怕，害怕被不好的情绪体验湮灭。害怕会迷失了自己。害怕让我们止步不前。当我们把自己完全放在此时此刻的感受中时，会发现没有什么不好的情绪，每一种情绪尤其是让我们感受不那么舒服的情绪，更会引领帮助我们成长，使我们的内心变得更加美好、平静和强大。

现在快节奏的生活，阻碍了我们去真正的体验和感受生活。以前的车马很慢，书信很远，一生只够爱一人。我依然希望我们放慢节奏，慢慢走，慢慢爱，慢慢体会。

当我允许自己去体会时，感觉自己内心那个空空的世界长出了翠绿的枝叶。

一种新生的气息由心底滋生 、蔓延。