2024-08-03

持续分享第2015天，运动打卡第6次

忙碌的一天，坐的腰疼，一到家就想躺平，儿子做了西红柿汤面，放了红薯叶子，本来下定决心轻断食，又一次经不起美食诱惑，吃完就卧倒，大脑晕乎乎的，不对自己太苛责，明天再执行，身体是自己的，好好照顾喂养，顺其自然，明天要打一场硬仗！进入休息模式