幸福=健康＋关系＋财富
日期：2024年8月3日星期六
新静安区 40-28℃晴
8月~目标计划
️：健康~
运动：一周五天左右，拉伸瑜伽，金刚跪，青蛙趴，快走慢跑
饮食：每餐七八分饱，每日1500~2000毫升水，柠檬水祛湿茶
睡眠：早睡10：30前，早起6：20左右
️：关系
一周一到两次亲密关系链接约会
关心与问候妈咪
一周一次友情链接
️：财富
学习养老金融专业
学习慢病调理专业知识
每日出去见一个人或一家合作商
服务陪伴好新老客户
️：成长
这月阅读两本书
每日听樊登读书
记录感悟分享，去建立自己的系统与网络
学习如何开源节流并执行
【周计划】
️ 启动一家慢病调理合作商
️️ 链接工作与财富蓝图
️️ 跟进客户，做好财富与工作的链接与学习
❤️【三只青蛙】明日项
浦东做头皮护理
到朋友工作室
早起运动晚间泡脚
❤️【健康】健康+效能
作息:睡觉~22:15 起床~5:50
❤️每日检视：
早餐:隔夜燕麦杯 沙棘原浆 核桃 煮蛋 黄瓜
中餐: 米饭 鸡肉 辣椒炒肉 擂椒皮蛋 豆腐
晚餐： 巴德维酸奶
加餐: 一块饼干
❤️ 早晚一勺补气调理粉剂
除湿茶+柠檬水
♀️健康：健康减重5kg
瘦身不是做给别人看的
而是给自己健康的机会
所以减掉的是肥肉，留下的是健康
决心+目标+坚持=瘦身
体重:3月20号:61.25kg
6月27号：60.1kg
7月9号：63·1kgkg
21号 ：60.75kg
8月1号：61.45kg
3号：61·15kg
♀️工作与生活
[烟花]早起运动45分钟
[烟花] 周六晨会总结
[烟花]阅读与听书《有钱人和你想的不一样》思考记录
[烟花] 听书《月亮与六便士》
[烟花] 嘉里中心听金融财经
[烟花] 修改衣服
[烟花] 做面部护理，头部按摩
[烟花] 晚间听财经
♀️【每日三赞】
❤️开心的事:开放式接纳和学习，成长很快
❤️顺利的事: 把顾虑与疑问都解决完成
❤️感谢的事:感谢朋友听我倾述，给我方法与答疑解惑
[咖啡]小结反思
心力强大是成事的核心
细节决定成败，锻炼自己的韧劲与耐心
祝福你想要的事物，值得拥有财富与美好
永远记住，万物为我所用
1：落地执行自己想做的事情~开启执行力
2：练习乐观~把问题当机会，专注目标去解决问题
3：列一张清单，写下十件你在生命中感激的事物，每天早上念一遍，持续一个月~今日完成
4：可以宣传自己的价值观
总结：
从今天的财经学习中的感悟，不会就多听多学，一定要把弄懂学会。
不一样的圈子不同的氛围，看见00后的也如此努力与上进，自己能有这样的干劲确实佩服自己~哈哈
2014年7月31
阅读《有钱人和你想的不一样》
p160~p179
财富档案
[烟花] 专注创造我净值，不是工作收
现金流游戏四个轮子：收入 存款 投资 简化
[烟花] 有简单有效的方法，善于管理金钱
管理好现在的一切，才会得到更多
注意力所在的地方，就会有能量流动，也就会出现结果
网友评论