
宝宝:01
体重:9Kg =19.8Ib

根据推荐摄入量表01需要吃2ml。

2ml挪威小鱼可获得
维生素A:92-368IU
维生素D3:120IU
EPA:140mg
DHA:194mg
维生素A:其实对于已经添加辅食的孩子来说,可以很方便地从动物肝脏等各类食物中获取维生素A——食补即可,再加日复一日的额外补充,有可能导致超量,引发中毒。除非是家里营养搭配不合理,也不怎么吃肉的孩子,否则在2岁半之前每天补充维生素D就行了,不用额外药补维生素A。
维生素D3:婴幼儿维生素D3推荐摄入量为400IU每日,2ml挪威小鱼仅含有120IU,是完全不够的,说明一下01每天大概吃300ml配方奶粉,里面含有D3 120IU,两者共计255IU,仍然需要额外补充。
DHA:婴幼儿每日DHA推荐摄入量为100mg,2ml挪威小鱼里含有194mg,远远高于推荐摄入量。虽然DHA补充过量不会中毒,但是,会肥胖。
总结:这是一款很鸡肋的产品,D3不足,DHA超标。
另外:这款产品里含有一个迷迭香提取物,盒身上写的是为了防腐。最近恰好学了一点芳香知识,对于新生儿来说最安全的植物是薰衣草,其他植物提取物都有可能导致过敏,需谨慎。
鱼肝油并非是DHA最好的来源。鱼肝油只以富含VA,VD著称,鱼油才富含DHA;但是鱼油又有重金属超标的问题,所以现在流行吃藻油DHA。
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