出差在外,然后发现舌头上起了泡。早上起来嗓子也特别干燥,怀疑是有点嗓子发炎了。整个状态都不太舒服。
有时候在外面。不说一次就会感觉还是身体健康才是最重要的。身体健康,身体健康才是最大的福气。地位,财富之类的。等等等等,都比不上身体健康。对自己带来的影响更大。
当然可能还有一点比较重要,那就是学会接纳。即便身体不好,也要接纳这个现实。不能因为已经这样了,就把自己的心态再搞坏。身体有时候不能够立即得到改善,但是心态却可以。心态也是身体健康的一部分。
接纳现实吧,以后好好保持一个好的身体,注意饮食。加强锻炼,保持一个好心态。
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