简化生活

（20141124周一）

最近接触到了一些新鲜的东西，犹如原来面前的墙壁被“轰”地炸出了几个缺口。我从小小的缺口里看到了我以前从未看过的风景，仿佛另一个世界。

我可能有点欣喜若狂了，拼命地用手，用脚，用尽一切用的上的东西，企图把缺口扩大，企图钻过去，融进那样的新世界。

新缺口好多，越来越多，再加上我之前一直执着着的，我开始混乱了。东一下西一下，工具不对，力道不对，时机也不对。我虽然没有撞得头破血流，也已经晕晕乎乎了。我颓然地坐在布满缺口的墙前，脱力一般，再也不想动，连以前执着的，也没了动力。

我想，我要简化我的生活。

过载的信息，过载的工作，过载的一切，我怕会毁了我。

简化欲望。专注于自己一开始的那个缺口，或者再加上一个新的。在没什么能力的时候，同时挖两个缺口，已经足以让我很充实了。欲望不要太多，一次生命看不遍世上所有风景。把一个风景看透，就很好。

简化精力。把精力集中在真正重要的事上：家人，自己，真心的朋友，和那一两个缺口。已经很多了，我早就不是精力多得用不完的小孩子，该珍惜精力，善用精力了。烦躁、忧郁、后悔、低落……把这些情绪都用努力，用运动，用专注，从本就不多的精力里赶出去，对它们说：我的爱很多，需要耗费很多精力，没有可以分给你们的了。

简化物质。丢掉一年以上没有动过，也没有纪念意义的物品。简化自己，也要简化自己的空间。不囤积物品，“双十一”不理智的大血拼只会让我花钱损失空间和精力。拒绝一次性、过量和不长久的物品：用布袋代替塑料袋；用陶瓷杯和开水代替瓶装水；用一只好的钢笔代替中性笔；用一张借记卡和一张信用卡代替所有银行卡……还有很多，做一切我能想到的。

简化信息。减少社交网络：一天定时使用一小时，快速浏览信息，简化好友数量和关注数量。其实我知道会发现明星出门画没化妆，谈没谈恋爱跟我都没什么关系。减少APP：长期不用的，会消耗我工作学习时间的，就卸载掉吧。微博、facebook、instagram等在电脑上可以使用的也从手机里移除，利用那固定的一小时，用电脑看。时间一久，麻烦的方法，我就连上都懒得上了。

简化表达。使自己的表达清晰有条理。说话前先打腹稿，理出一二三四再张嘴。说一件事，就从头到尾说完，不要跳来跳去。有意识的锻炼自己和认识的人打招呼，和不熟悉的人沟通的能力。

简化工作。一次只做一件事。任务开始前就定好进度表；一天开始前，就定好时间表。勇于挑战，把开拓能打开缺口的工具也融入工作过程中。认真做事，要做就做好，有充分的准备，才会有更好的表现，有更足的底气，有更佳的自信。

简化生活。喝白水，吃健康食物。定时定量锻炼身体。早睡早起，遵守健康的生活模式。不做损耗健康身体的事。衣服脏了就要洗，能手洗就手洗，不要拖。屋子乱了就要收拾，不收拾影响的还是自己。总之，不要乱，不要懒。

简化自己，是为了有个更好的自己。简化自己，是为了迎接更美好的生活。当累了，乱了，烦了，就简化一下，重新出发。