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想要利用好时间,必须先搞清楚一件事情

想要利用好时间,必须先搞清楚一件事情

作者: 一只正在成长的狮子 | 来源:发表于2019-01-24 16:45 被阅读6次

    你是否有这样的时候:睡觉前躺在床上,想着第二天早起跑步3公里,或者想着未来要做一件什么样的事情,也把每天需要做什么都在脑海中列出来了,但是第二天早上起不来,什么事情也不想做,就想葛优躺,煲着喜欢的电视剧,时间就这样悄悄地溜走了。

    以上的情景我们都不陌生,但是一部分人会坚决杜绝空想,并付出行动,而另一部分人即使明白自己空想是不对的,但就是行动不起来,原因是什么呢?

    以前我总觉得事情太多,需要做许多笔记,但是一直没有做成过。后来听说一个方法,我一年后才用,用了后发现效率真的很高。

    我在电脑上打开一门课程,将Word笔记也打开,就是在电脑上分屏,边听课,边做笔记,课程结束,笔记也快做完了。

    以前总是电脑上听课,拿笔做笔记,即使有简笔画,依旧花费时间好多。自用了这个方法后,喜欢上了这个方法。

    这些天早上快6点时我就需要起床给老公做早饭,以前我总是想要在8点左右吃饭,洗碗自然推迟了好久。后来我就和老公一起吃饭,他上班后我就赶紧洗碗,洗碗完成才7:30,为我省了不少时间。

    以前会在老公吃饭时煲一个电视剧,这样碎片时间就多了,不如留下整块时间做事情。

    其实细细考虑,浪费时间最大的毛病还是因为一个字——懒,不想思考,喜欢呆在舒适区。

    当一个人懒的时候,什么都不愿意做,即使知道许多时间管理的技巧与道理,但是不做,依旧无用。

    勤勉的人,每周七个全天;懒惰的人,每周七个早晨。这句话鲜明地指出勤奋的人与懒惰的人时间的不同。

    那么如何与“懒”和解,提高效率?

    懒惰其实也不是一个坏词,首先我们要对懒惰有一个正确的认识。

    在一些事情上可以懒,比如上餐具,可以一次性把所有的餐具上齐,而不是一次一次的来回跑,这样的事情可以懒,这时候的懒并不是坏事。

    如果在学习,健身这样有裨益的事情上还懒,那就真的过分了,毕竟学习能给自己带来正向影响,健身是为了自己的身体。

    在这样的事情上偷懒,就是不爱惜自己的体现,任由自己堕落颓败,这样与吸毒者又有何异。

    这时,你就需要叩问自己的内心我喜欢最近的自己吗,我到底怎么了,是什么事情导致我如此,找出背后的原因,然后在内心想象自己未来希望的生活,告诉自己怎样才能达成,以此告诉自己勤奋起来。

    想要更好地利用时间,需要更好地了解“懒惰”这样的词,当一个人不该懒时不懒,该懒时懒,时间管理就是水到渠成的事情。

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