如果别人嘲笑你胖要不要减肥

如果别人嘲笑你胖要不要减肥

要不要减肥是个人决策的事，你觉得减肥更健康更开心更帅气就减好了。

因为受不了别人对你肥胖的嘲笑而减肥，那以后别人嘲笑你不能当世界级大富豪呢，嘲笑你没有彭于晏那么帅呢，嘲笑你没有李诞的机智呢，嘲笑你没有蔡康永的高情商呢？

一波嘲笑因为你的迎合被掐灭，更大波的嘲笑会争先恐后涌来。

嘲笑者的本意也许只是想表露一下他对你某个方面的俯视，比如，你胖，他苗条，他嘲笑你不能像他一样，那是他的标准，不是你的。

嘲笑者借由嘲笑别人来掩盖自己心里的弱势，因为他那个木桶只有那么一块长板，他就拿那块长板来嘲笑你。

嘲笑久了会成为习惯，哪怕他没有那块长板，他也会拿别人的长板说事，来挑战你那脆弱的神经。

怕嘲笑，就会中招。

没有人天生完美，谁都有短板，而且也许是努力一辈子都无法让所有的木板齐刷刷。

只要把你心目中你认为厉害的角色罗列一下就知道了，他们都不是超人。

比如马云厉害吧，有自己的王国有八辈子花不完的财富有聪明过人的脑袋，可他瘦小枯干，颜值也低。

安吉丽娜朱莉富美人一个，可她身体有残缺啊。

诸葛亮神算吧，可惜太操心，太事必躬亲，累卒。

巴拉巴拉，数不胜数的古今中外大腕，概莫能外。

大腕之所以能成为大腕，天时地利人和不可或缺。最最重要的主观因素是自己想要，才可得。

所以，减肥也好，其他的改变也好，前提是你想要，而不是被逼无奈。你想要的动力和被逼迫的动力是不一样的，前者更强大，更持久。

当你改变之后收获了更自信的自己，更有活力的自己，更热爱生活的自己，你会爱上改变。

你觉得现状很好，不愿意改变，那保持下去就OK了，谁不知道有钱难买我愿意呢。

改变的动力多半来自于你读书读到的新世界，你走路遇到的不一样的人生，你阅人经历的多元三观。

你不停地伸出你的触角去碰触你领地以外的疆域，你才会知道别人过得怎样，生活如何多姿多彩。

你才会扪心自问：你要不要踏出那一步，做一些小小的改变？

而对于一个个体来说，最容易做出的改变就是自己的身材。

你胖或者瘦的皮囊，装载着的肉体和灵魂都会发生微妙的变化。不信，你可以试一下。

现实条件下，真的下决心减肥的人，不会简简单单地靠节食或吃减肥药来助力自己，因为那样做虽然肥能减下来，健康却也会随之变差。

所以，减肥除了要有坚强的决心，还要有科学的方法，外形改变的同时，健康必须要加分才行。

科学的减肥方法可以参看那些曾经胖过，后来成功瘦身的达人，他们目前的状态最能代表他们所采用的方法是否科学可行。

当然，达人们的方法不可全部照搬照抄，只可参考，但管住嘴迈开腿是铁律。

为了看到更好的自己，不妨从今日始吧！