每天六个小时的工作时间,好像根本就干不了啥。东一下西一下的。各种杂事。
今天需要填两个表。电脑桌面各种文档,要找资料的时候,东找西找找不到,看着就觉得烦躁。花了半个小时,把文件重新分了类。
领导不时的过来,说上一堆的废话,发上一大堆的参考资料。根本就没有时间看。
想一想,工作终究只是生活的一部分,不要太当回事,反正一天什么都不做,也是拿一天的工资,何必焦虑呢?
中午去练了瑜伽。太累了。还是造成的八段锦练的舒服。
昨天晚上带女儿到操场运动。跑步的学生真多啊。太久没有有氧运动了,根本就跑不起来。连跑带走的,跑了三圈,被小徐超了整整两圈。睡觉到半夜,小腿酸痛的厉害。
还是要循序渐进的运动起来。
昨天看一个好朋友发的文案。说人到中年,人生已经基本定型,没了太多希望,但各种风险和意外确实无处不在。肩上还担负着沉重的责任,上有老小有小,真的要好好保持健康。
深有同感。
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