跟孩子一起成长*^_^*亲子日记第89天

            2018年8月2日  星期四  天气:晴

      夏天，一个炎热又快乐的季节。今天依旧酷热难耐，正值三伏天最热的阶段，再过十多天出了中伏，相信温度会有所下降，慢慢熬吧！

    早上起床大宝有点感冒，鼻塞，昨晚空调伤着了，可千万别引发鼻炎呀！我心里直嘀咕。“妈妈，出去跑一圈就好了！”看我担心的样子，大宝急忙安慰我。“好！赶快出发吧！”娘俩出门运动了一圈，出了一身热汗，回到家里大宝衣服后背都湿透了，通彤彤的脸蛋，汗水从发丝间叭嗒叭嗒地滴落。我累得一屁股坐在凳子上，喘不过气。大宝却是一身轻松，鼻子也通气了，并不忘揶揄我:“妈妈，您这是太缺少锻炼了呀！”哈哈，可真是！生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持！向大宝学习、共勉，一起加油！

      这盛夏，孩子们食欲下降，每餐饭都令人煞费苦心。又要清淡饮食，又要跟上营养，应多吃些新鲜的蔬菜水果，好在夏季蔬菜营养丰富、种类齐全，而且大多有清凉祛暑的作用。以冬瓜而言，有清热解毒、利水化痰、消暑解渴之功效，好吧！今中午就吃它了！

      下午应大宝要求又听写、复习了部分单词课文，真正做到“温故而知新”，还有很长的路要走，跟大宝一起努力，共同成长，慢慢学习做一位智慧妈妈！❤✊✊✊

   

跟孩子一起成长*^_^*亲子日记第89天
跟孩子一起成长*^_^*亲子日记第89天