巴菲特先生说想要获得幸福最有效的办法是，降低预期。
感觉不幸福吗？调整一下期待，立刻马上就地获得幸福。
周末的早上，赖在床上起不来，看看天气预报马上要迎来断崖式降温以及连续阴雨，想想要进入雨季，就还是勉强爬了起来。爬是动词，几乎是呈软体动物形态爬起来的。于是跑的也就有一搭没一搭，听播客也不单纯是BGM而是听的入了心。
哈佛博士，这样的title一般反应是，借过，谢谢。这次是例外，不例外也不会来播客了吧。这位14岁考上北大化学系，哈佛的伊朗学博士，文化学者，接触过近20个小语种，梵文资深研究专家，竟然是个口无遮拦的逗比。他的微信签名白纸黑字四个大字：躺平等死。
好吧，只有真正看过世界的，才能这样不把自己当回事儿。
小车车翘着兰花指说，躺平的门槛有点高啊。没错，何止是高，耸立在云端好吧。他知道自己是梵文研究独一人，别无分号，不过是美不自知罢了。
见到有趣的人就很兴奋，扯远了。我想说的是，这位不把国家培养人才几十年当回事儿，也不把自己的学问当回事儿，满世界躺平只喜欢打王者荣耀的逗比，他的旅行哲学也是这条：降低预期。只要降低预期，旅途上遇到什么都是风景，遭遇什么都是独一无二的经历。
无执故无失。只要不执着于任何事物，就不会被任何事物操控拿捏。
听着愉快的播客，跑的有一搭没一搭，索性随处取景，攒人品式攒照片，明天就是断崖降温加降雨了嘛。
层林尽染
落英缤纷
文艺不过三秒，小树林里不能乱钻，等我一通感怀抒情从小树林里出来，脚下那意外的绵软和舒适，原来不是树叶，而是，狗屎。
踩屎感
是我误会了，层层叠叠的树叶踩起来太解压，把这独特的踩屎感都盖的毫无痕迹。
此时就很需要降低预期，提升幸福感。
YAO先生说，运气爆棚。没错，踩中狗屎，当然是要走狗屎运，无执故无失。
道德经-第二十九章
将欲取天下而为之，吾见其不得已。天下神器，不可为也，不可执也。为者败之，执者失之。是以圣人无为，故无败；无执，故无失。故物，或行或随，或歔或吹，或强或羸，或载或隳。是以圣人去甚，去奢，去泰。
【注解】
想要得到天下而使用强硬的手段肆意而为，这样往往是不可能成功的。天下是一件神圣又神奇的物质，不能够使用强制的手段去操控它，不可以有执念一心想要得到它。凡是企图想要强行改变操控它的，必然会失败；凡是执着于一定要将它拿下，得到的，必然会与之失之交臂。因此圣人不会强行作为，也就不存在失败；统治者从不强行控制或者把持着什么，也因此不会失去什么。
天下万物，有的自动向前，有的喜欢跟随；有的行动迟缓，有的行动急进；有的强壮，有的羸弱；有的安然生存，有的濒临危险。因此，圣人一定要摆脱“走极端”“奢侈”“过度”的思维和行为习惯。
也就是说，治理天下不能按照一己私欲一意孤行，更不能为了实现自己的愿望而为所欲为。天下万物千姿百态，不能按照唯一的标准去衡量，更不能制定严酷的法令去要求，这些都是“有为”，是不遵循道的规律的，最终的结果往往适得其反。最有效的治国之道是“无为”，是顺其自然。无为则一切都会按照“道”运作，从而达到无为而治。
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