虽然很早我就知道了，人分真我和自我
我也在《新世界灵性的觉醒》这本书里学习了，怎样去以旁观者的身份控制自己的脾气。
当然一次两次能做到，时间久了还是控制不了。
发脾气的时候就想淋漓痛快的发泄一顿，发泄完了之后再不停的懊悔。
后来读了好几本写作方面的书，都有提到观察自己，隔离自己的意味。
去体会那个真我或者是本我，发脾气沮丧难过，生出各种情绪的时候，到底是什么原因？到底是一种什么样的姿态？
以一种冷静的态度，理智的思索剖析自我。
好像这是成为职业作家的基本指南，很多文豪，尤其是书写思想方面的作家，都有这方面的能力。
今天我和师傅聊天，他情绪低落，说是把自己唯一一篇教学生写作的文章给删了，却莫名其妙，不知所以。
我帮他剖析着，一点一点像剥洋葱一样。
以前这样做可能就算是心理辅导吧，但现在通过帮助师傅剥离自己，感受到了观察自我，提升自我的一种方向。
这个方向呢，是有思维的，可以引导你很快的在写作这条路上进阶。
冷静的以观察者的身份看待自已和问题，不带情绪和态度，写作也如此。
有些朋友问我，为什么我就写不好文章。
因为你从骨子里没有属于你自己的思想。
读的书多了，陷入了一种套中人的模式，书评啊，影评啊，给出的指导就跟着那些作者的思想去了。
可以尝试自己能不能客观的去评判一部电影和一本书的好坏？
能不能站在理性的角度去看待你自己的情绪？
能不能提出问题进行深度思索。
我在写文案的路上遇到了很多问题，就去问我的几位老师。
有些老师能帮我解答，有些问题是我在提问的同时，自己获得了答案。
师傅领进门，修行在个人。
每一次的自我思考，每一次的自己获得答案，都将是你自身的一次提升
思想越成熟越圆满，写出来的文章就会有深度。
有些文章我们去仿写，却无从下笔，为什么，因为作者远远超越我们的思想，理解程度。
如果你的思想高于这个作者，你肯定就能看到他的思考方向，他为什么能写出这样的文章。
看不透，说明他的思想高于自我，要提升自己。
每次提升自我之前，我都感觉人格分裂，大脑空白，自我怀疑，窒息，什么都干不了的焦躁，失眠，一个字都写不出来。
这个时候，我喜欢去做家务，擦地，收拾屋子
过了这个阶段，一两天吧，就发现有很大的一种提升，有一种修仙突破一层瓶颈的感觉。
我不知道，朋友们会遇到这种情况没有？
如果你遇到了，恭喜你，努力吧。
这篇文章算是对自我观察的一个测试报告。
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