晨间日记第131篇 | 向内求探索之旅

晨间日记第131篇 | 向内求探索之旅

作者：青莲

日期：2020年1月3日 周五

2020年关键词：

1⃣演讲写作\2⃣家庭\3⃣工作\4⃣健身\5⃣其它

1⃣演讲写作

🌱成果：

—昨天的答疑，感恩目标管理专家永澄把我提出来的问题给挑出来，并表示问题非常好，我的现状：如何制定让人持久感觉幸福的核心期待，问题：2019年所期待的目标，有一些已达成了，但站在2020这个时间来看，并不像之前所期待的那么兴奋，过后又处于非常平淡的状态，并没有感觉特别的幸福，2020年我又需要站在一个什么样的维度去制定自己的核心目标？

永澄给的一些部分建议：说明以现在的状态，之前的期待已不满足现状的自己，这个过程是必经之路，走过了，做到了，才真正知道什么才是自己不想要的，向内求，向内探索，带着价值感和始命感 ，去做到唯一，而不是第一。

再次感恩，让自己似乎有点顿悟，我可能需要一段时间好好的感受，好好倾听内心的声音，站在一个完整的时间线上，想想2020年我需要成为一个什么样的人，然后通往直前，好好享受这个探索的过程，本就是一段美好的旅程。

—今天公司年会，告知有可能要上台发言，临时想起古典一篇文章，“用结构思考做清晰有力的年终总结”，马上再翻阅出来，对如何做一份年终报告就有了清晰的思路。

    摘录知识点：

    1、见思维导图图示

    总结：

    距离系统主题式研究《结构思考力》《金字塔原理》这两本书已过去三个多月了，再回顾自己消化和吸收了多少，不好衡量，但帮助自己有意识的形成了结构力的思维模式，也算是前进了一大步。

    知识不是靠记忆的，而是在关键时刻能不能帮助你快速调用出来，我想这也是打造印象知识体系的核心之一。

—年会时上台发言的小伙伴，观察了一下，几乎都要拿稿来演讲，而且语言较生硬，不够自然，也显得略为紧张，轮到自己上台发言的时候，因为提前做了一篇演讲稿，也有了框架图，上去讲的时候也不紧张，也比较流畅，更不需要拿稿来讲，我想这是2019年给到自己最大的收获吧，2020年继续深耕努力，已战胜了舞台的恐惧，接下来就是重点打磨自己的演讲技巧。

— 给自己2020年又制定了一个核心期待，即灵活运用结构思考力进行沟通、写作、演讲。

计划/总结/反思：

—

2⃣ 家庭

🌱成果：

—睡前听了英语音频

总结+反思：

—无

3⃣工作

🌱成果：

—参加年会，未抽到任何奖，但获得奋青奖一枚，还有一定比例的奖金，感恩公司给予的肯定，希望在2020年有一个更大的突破。

计划/总结/反思：

—工作时间内的成果如何衡量，站在自己的角度以及公司层面的角度，带来了哪些成果和价值。

工作的角度成果衡量标准：是否创造了工作之外的惊喜，给公司带来隐性的或者显性的作用，促进公司或团队的发展。

个人的角度成果衡量标准：提升了哪些能力？对我长期的目标是否有价值？时间比例是否合理？

不是老板给了你工资，你就要按部就班的去执行，而要把时间根据产出价值给拆细，拆到每个小时的投入产出比，再结合自己的长期目标，定期衡量这份工作投入价值是否在合理的范围内。让投入的时间和工作价值效率最大化，就需要极大的智慧以及不断反思和复盘去积累。

4⃣健身

🌱成果：

—无

计划/总结/反思：

—无

5⃣灵感.其它

🌱成果：

—无

总结+反思：

—无