娱乐圈不仅是个圈,还是个让人摸不着猜不透的一个圈。大部分女明星也是很厉害的那种,就比如说怀孕吧,一般孕妇都是各种在家躺着补身体,生完宝宝也是两三个月才开始慢慢的恢复起来,而一些女明星就是生完孩子跟没生孩子没什么区别,完全不像是生了娃的人,比如杨幂、Angelababy、这哪个像是刚生完孩子的人啊!
就说说最近上了微博热搜的陈意涵来说吧,生完宝宝才两个月就完成了一个210公里的超长马拉松比赛,不得不感慨陈意涵得体力真的跟我们这些平常人不一样!
照片中,陈意涵穿着运动上衣和短裤,素颜出镜,笑得特别开心,并且配文,“就这样,22小时,互相陪伴,跑完了210公里,比成绩更重要的是团队的合作,抛开自己习惯,我们是一起的!”
22小时跑完210公里,中途还倒立是什么概念?一般人都是做不到的吧!
在学校跑个3000米都要死要活的,果然不是一般的人,要知道她已经36岁了,而且刚做完月子两个月体力还那么好,真的是太励志了。很多还在待产中的妈妈也都是很容易感觉到累的,而且还经常容易饿,时不时还会很困,可是她还坚持每天跑步,真的是难得,网友表示难怪身材这么好。
曾经他怀孕的时候网友就有给他一个外号——“地表最强孕妇”,特别喜欢运动的她在怀孕期也没有放弃运动,在孕期的时候,他更是挺着个肚子跑步,登山,游泳,甚至在还有半个月就生产的期间去爬了山。
她这样如何开挂的人生,让其他的孕妇都坐不住了,纷纷说道“我真的太佩服你的体力了,”“我刚做完一套瑜伽都累得不行”“这无处散发的能量啊,我哪晓得那跑步中间你们吃啥,吸天地之精华”“妈耶,陈意涵真的是个硬核女神”“她的人生我们真的无法企及”·······等等还有很多。
不得不说,跑步是一项非常好的运动,也看的出热爱跑步的人坚持健身的人一眼就能看出不同,可以看到陈意涵脸上总是挂着灿烂的笑容,身材保持得也很好。小小的身体却有大大的能量,这与她长期的运动习惯是密不可分的。
其实生完孩子的宝妈可以不用这么拼的,尤其是身体素质不是很好的,小编真的不介意去学习意涵的那种方法,到时候不仅没瘦下来,还把身体搞垮了搞出来特别多的毛病就不太好了。
现在市面上已经出现很多的有关宝妈的瘦身方法,尤其是收腹带,收腹带可以说是所有宝妈恢复身材的最佳利器,对身体健康也不会有很大的影响。
选择收腹带的时候一定要特别的注意,我之前有买过一个收腹带,用的时候经常往上跑,时不时还得把它拉下来,特别的麻烦,这种有时还有露点肉出来,你要知道你走在街上突然肚子上的肉爆了点出来,那感觉是不是特别的尴尬。
还有千万要选择适合自己的,不要为了美感就选择那高中特别勒特别紧的,这种非常的不好,会让你呼吸的特别的困难。
不要觉得无所谓就随便选择自己不合适的,到后面自己后悔都已经来不及就晚了。
这里我给大家推荐一款——野魔收腹带
这款收腹带我已经用好久了,因为第一胎的时候为了回鹘身材踩了特别多的雷,也试过了好多的产品,得出了一个结论:不适合自己的,千万别勉强。之后就测试出来了这一款野魔收腹带,它是全棉料的,所以使用起来的话非常的舒服,也不会绷的很近的那种。特别的适合刚生完宝宝不久妈妈使用。
夏天使用的话也不会感觉到特别的闷热,出门的时候带上身上,轻轻松松就做回了小姐姐。
所以变化很大的宝妈,还在等什么呢?赶快行动起来吧!随时随刻变时尚辣妈!
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