都说人这一辈子最苦最累就是中年阶段。中年人，既是国家和社会的主要支柱，也是每个家庭里“顶梁柱”的角色，上有老下有小，工作家庭两头跑，的确是挺累的。
我们现在说中年人，一般是指四五十岁这个年龄层次的人，孔子说“四十不惑，五十知天命”，但在现实生活中，有很多四五十岁的中年人，不但活得很累，而且过得非常困惑，更不知道“要”何去何从。
老子道德经
“四十不惑，五十知天命”，是孔子在论语里的经典语录，之前有专门做过一期节目和大家解读分享过，但孔子的这句话，并不能为中年人答疑解惑。
面对生活的压力，以及年龄增长带来的力不从心，人到中年以后，要怎样坦然走向未来呢？今天和大家分享另一部传统文化哲学经典——老子《道德经》里的人生智慧，《道德经》里关于人生哲学的成功之道，只需领悟以下这两句，受用一生！
老子道德经
如果你刚好人到中年，却时常感到困惑，那我强烈建议你看一看《道德经》里的一句话，叫：知人者智，自知者明。
人为什么会感到迷茫感到困惑？通常都是因为自己的“不知道”，比如不知道未来会怎样，不知道问题要怎样解决，可以说一切的困惑都是源自“无知”两个字。
老子说：做人首先要知道两件事，第一是知道“别人”，第二、是知道“自己”！孙子兵法也说：知己知彼百战不殆，如果你能了解别人，同时还了解自己，那就可以无往不利。
老子道德经
很多人觉得，了解别人是件很难的事情，但实际上，了解自己才是最大的困难，在人生的博弈当中，我们往往把重点放在“知人”“知彼”上，也就是拼命去琢磨研究别人，却忽略了了解自己，因为我们总是觉得“知己”是理所当然，我自己还不了解自己吗？
但现实最大的问题，恰恰就是我们并不了解真正的自己，比如说一个人到了四十岁还对自己的一切都感到迷茫和困惑，那就说明他连自己都没搞明白，所以我想，与其拼命去琢磨别人，倒不如静下心来先了解自己。
老子
道德经说“自知者明”，就是要非常清醒地认识自己，才能做到孔子所说的：四十而不惑。
中年人的困惑，往往还源自对未来吉凶祸福不确定的恐惧，不知道自己今后的人生命运、是福还是祸，所以有句老话说：活得越久就越胆小。道德经说：祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。
什么意思呢？就是说，人最大的祸事是因为不知足，人最大的过错，是因为贪婪的欲望，所以，人如果不知满足，就会招惹祸端，人如果不能控制欲望，就会犯下大错，只有知足的人，才能过得心安理得，非常满足。
老子
中年人的生活，有压力有困难，其实无论是谁的生活，恐怕都不会有“容易”两个字，大家都在拼命努力追求更好的生活，但人生不光是拼命努力就可以过上理想的生活，就像今天我们分享道德经里的这两句话，如果能领悟其中的人生哲理，哪怕生活是一地鸡毛，我们也仍然可以继续高歌前行！
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